958 
0 
Самый обычный процесс купания всегда можно превратить в полезную для кожи и настроения процедуру. Малышей же купают, добавляя в воду отвар череды, шалфея, ромашки, значит и для взрослой кожи такие замечательные добавки принесут пользу. В ванны добавляют не только отвары и настои трав, очень много и других замечательных добавок, которые побалуют вашу кожу и сделают её мягкой, ухоженной и бархатистой.
Самый простой вариант я упоминала в статье про маски из крахмала, в ванну добавляем картофельный крахмал и наслаждаемся результатом. Сколько добавлять крахмала? 1-2 стакана, можно меньше. Когда вы сделаете такую ванну в первый раз, в дальнейшем скорректируете количество крахмала под себя. Ванна с крахмалом отлично подходит для взрослой кожи, смягчает и делает кожу гладкой.
Самый обычный процесс купания всегда можно превратить в полезную для кожи и настроения процедуру. Малышей же купают, добавляя в воду отвар череды, шалфея, ромашки, значит и для взрослой кожи такие замечательные добавки принесут пользу. В ванны добавляют не только отвары и настои трав, очень много и других замечательных добавок, которые побалуют вашу кожу и сделают её мягкой, ухоженной и бархатистой.
Самый простой вариант я упоминала в статье про маски из крахмала, в ванну добавляем картофельный крахмал и наслаждаемся результатом. Сколько добавлять крахмала? 1-2 стакана, можно меньше. Когда вы сделаете такую ванну в первый раз, в дальнейшем скорректируете количество крахмала под себя. Ванна с крахмалом отлично подходит для взрослой кожи, смягчает и делает кожу гладкой.
От бессонницы можно делать ванну с лавандой и мелиссой. Возьмем по 100 г. трав, зальем их кипятком, настаиваем час, процедим и добавляем настой в ванну с водой. Липовый цвет и хвойные шишечки тоже отлично успокаивают и снимают излишнюю раздражительность. Их можно использовать как отдельно, так и добавить к мяте и мелиссе. Для усиления эффекта в такую ванну дополнительно добавляем по несколько капель лавандового, абрикосового или кунжутного масла.
Ванна с валерианой обладает сильным успокаивающим действием: 100 г. корня валерианы нужно измельчить и залить его горячей водой, затем держим отвар 10-ть минут на водяной бане, настаиваем отвар час, процеживаем и добавляем в ванну с водой. Такой настой помогает от неврозов, при расстройствах вегетососудистой системы, полезно принимать такую ванну людям с гипертонией.
Для тонизирующей ванны: 200 г. свежего розмарина измельчаем, укладываем розмарин в марлевый мешочек и укладываем его в ванну с водой. Можно такой мешочек подвесить на кран, чтобы через него шла вода пока ванна наполняется.
Ванна с ромашкой поможет сделать кожу чистой, избавит от угрей и заживит ранки. Нам понадобится: 500 г. ромашки, зальем её кипящей водой, настаиваем час, процедим и добавим в ванну с водой. Такую ванну рекомендуют принимать, если есть проблемы с суставами.
Многие сборы трав помогают в борьбе с лишним весом, если вы держите диету и занимаетесь физическими нагрузками, добавьте еще травяные ванны. Для такой ванны нам понадобится: по 50 г. душицы, календулы, шалфея и перечной мяты, заливаем травы кипятком, настаиваем час, процедим и добавляем в ванну с водой.
Лепестки роз не только полезны, но такая красивая ванна доставит и визуальное удовольствие. Кожа после розовых ванн становится упругая, нежная, а еще ванна с лепестками роз подарит коже тонкий и легкий аромат. Розовая ванна улучшит настроение, прояснит мысли, даст энергию.
Как сделать такую ванну и сколько нужно лепестков? Для визуального эффекта достаточно добавить в ванну с водой всего несколько свежих лепестков. А для ухода за кожей: хорошую горсть свежих или сухих розовых лепестков заливаем горячей водой, настаиваем полчаса, процедим и можно использовать. Для усиления эффекта добавляем в розовую ванну 2-3 капельки эфирного масла розы, а еще в розовую ванну по желанию можно добавить морскую соль.
Замечательный медово-молочный бальзам для ухода за кожей такой: нам понадобится литр молока, доведем его до кипения, добавим в молоко 2 ст.л. миндального или оливкового масла и 3 ст.л. меда. Добавляем молочную смесь в ванну и расслабляемся. Кожа становится нежной, увлажненной, упругой и бархатистой.
Для травяных ванн можно использовать те части полезных растений, которые не подходят для напитков и чаев.
Ванны красоты рекомендуют принимать три-четыре раза в неделю, продолжительность процедур может быть около получаса.
Всем здоровья и красоты!
