Как избавиться от икоты: причины появления и лечение

 
как избавиться от икоты: причины появления и лечение
Аватар пользователя Евгений
06 июня 2018
Понравился совет?

Икаешь - значит кто-то вспоминает? Или это к гостям? Нет, здесь все намного проще. Икота - это ритмичные судорожные сокращения диафрагмы, сопровождающиеся короткими вдохами. Как избавиться от икоты?  Существует несколько причин появления икоты эффективных способов лечения:

Причины появления икоты

1. Сильное переохлаждение организма (особенно у маленьких детей)
2. Раздражение блуждающего нерва, проходящего вблизи пищевода, при быстром, торопливом проглатывании пищи
3. Также блуждающий нерв может раздражаться при сильном и резком вдохе (при испуге)
4. Перерастяжение стенок желудка при переедании
5. Чрезмерное употребление алкогольных напитков
6. Беспричинная икота невыявленной этиологии
Также икота может быть симптомом таких заболеваний как инфаркт миокарда, воспалений брюшной полости, психических расстройств и некоторых инфекционных заболеваний. Но такая икота обычно отличается продолжительностью и болезненностью.

 

как избавиться от икоты: причины появления и лечение

Как же бороться с икотой

Выпить воды
Для начала, опишем способ, рекомендуемый врачами и учеными. Наберите большой стакан (400-500 мл) кипяченой воды, поставьте в него соломинку, заткните уши пальцами и медленно, не отрываясь, выпейте до дна. По статистике это дает почти 90%-ый положительный результат.

Задержать дыхание
Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание, старайтесь при этом максимально сильно напрячь мышцы груди и пресса, они сдавят диафрагму, она расслабится и перестанет сокращаться. Чем дольше вы продержитесь без вдоха, тем больше вероятность того, что икота пройдет.

как избавиться от икоты: причины появления и лечение

Сахар

Сахар
Еще один популярный способ избавиться от икоты - это проглотить столовую ложку сахара. Этот способ отлично подойдёт детям и сладкоежкам. Только делать это надо аккуратно, чтобы не подавиться.

Встать на руки
Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов, вы отчаялись и готовы на все, то этот метод для вас. Попробуйте встать на руки у стены. В этом положении голова будет ниже диафрагмы, что способствует прекращению икоты. Также можно попробовать лечь на кровать так, чтобы ваша голова максимально низко с нее свешивалась.

как избавиться от икоты: причины появления и лечение

Нажать на корень языка

Нажать на корень языка
Еще один очень эффективный метод борьбы с икотой - нажать пальцем на корень языка. Делать это надо чистыми руками и давить не слишком сильно, потому что цель этого метода не вызвать рвоту, а лишь отвлечь блуждающий нерв.

Массаж твердого неба
Попробуйте пощекотать языком область твердого неба на 1,5-2 см кзади от передних зубов. Это отвлекающее действие для блуждающего нерва снимет его возбуждение.

как избавиться от икоты: причины появления и лечение

Здесь собраны самые эффективные способы борьбы с икотой. Если вам не помог ни один из них, икота продолжается больше часа, сопровождается болезненными ощущениями или повторяется слишком часто, то вам необходимо обратиться к специалисту!

как избавиться от икоты: причины появления и лечение