По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Как очистить печень от шлаков и токсинов мягко и безболезненно

+ Избранные (+0)
26 Июня 2021 22:42 660 0

Фото блюда

Как очистить печень от шлаков и токсинов мягко и безболезненно
  • Пожаловаться
0
Нравится?

Блок автора

Наш организм система, безусловно, уникальная. Которая сама очищается и сама восстанавливается. Но годы берут свое, организм уже не может сам справляться с потоком токсинов, которые мы употребляем каждый день. На смену здоровью приходят болезни, плохое самочувствие и блеклый цвет лица.

Что же делать в этой ситуации? Сначала поговорим о том, кто же заботится о нашем здоровье в организме? Безусловно, это печень. Тихая и скромная печень, которая никогда не болит. А если уж и начала подавать "признаки жизни", то это говорит только об одном - лимит ее терпения исчерпан. И с этим нужно что-то делать.

Я прочитала множество методик, как очистить безболезненно печень. Кто-то говорит о том, что наш организм не печка, и хирурги никаких отходов и шлаков там еще не находили. А кто-то вовсю взывает к тому, что помогать нашей печени можно и нужно. И токсины все-таки существуют. Мешая нам жить полноценно и качественно.

Как узнать, что печени требуется помощь

В принципе, "звоночков" много, нужно только уметь их услышать.

  1. Тяжесть в правом подреберье. Особенно после плотного и сытного приема пищи;
  2. Изжога. Именно она является первой ласточкой, которая просто кричит о помощи нашей многострадальной печени;
  3. Вздутие живота. Тоже неприятное ощущение, которого в норме быть не должно;
  4. Сыпь на любых частях тела. Это могут быть руки, внутренняя поверхность бедер, живот. И вот этот признак уже говорит о том, что положение нужно срочно спасать. Потому что, когда печень перестает справляться со своей работой, сыпь, в первую очередь, появляется на внутренних органах. И ее не видно. А если уж она выходит наружу, то нужно принимать меры.

Как очистить печень в домашних условиях

Важно! Перед тем, как заниматься подобными процедурами в домашних условиях, обязательно нужно пройти УЗИ печени и желчного пузыря! 

Если врач обнаружит камни, от этой идеи придется отказаться. Потому что если при проведении очищения камень застрянет в желчных протоках, без экстренной помощи будет не обойтись.

Итак, нужно приготовить следующие ингредиенты.

Магния сульфат

В простонародье мы называем ее магнезией. Очень старый и незаслуженно забытый препарат. Его можно использовать как желчегонное средство, при запорах. Еще магнезия немного понижает давление. Когда медики приезжают на "скорой" к гипертонику, то в первую очередь колят именно этот препарат.

Но мы возьмем это средство не в ампулах, а в пакетиках. Хватит двух штук.

Лимоны

Нам понадобится грамм 200 сока, поэтому лимонов нужно взять примерно 500 грамм. Чтобы они охотнее расстались со своим соком, предварительно их нужно обдать кипятком и покатать ладонью по столешнице.

Лимоны в данном случае используют по двум причинам. Они улучшают вкусовые качества напитка, и их кислота делает холестериновые камешки мягче. Следственно, они легче будут проходить по желчным путям.

Оливковое масло

Как показывает практика, качественное оливковое масло стоит очень дорого. Да и найти его сложно. Поэтому, особого вреда не будет, если заменить его на любое другое масло. Это не так принципиально.

Пошаговая инструкция читки печени от шлаков и токсинов

Итак, все ингредиенты подготовлены, пора начинать. 

1. Перед таким ответственным событием, на три дня нужно исключить из рациона все жирное, острое, жареное. Ограничить употребление мяса и даже молочных продуктов. Для печени это что-то сродни небольшой операции, поэтому ей нужно подготовиться.

2. Утром первого дня нужно развести пакетик магнезии в половине литра воды. Пить в течение всего дня понемногу. На вкус, конечно, не очень приятно. Но это нужно для того, чтобы открыть протоки и очистить организм от остатков пищи.

3. Вечером начинает активизироваться работа печени. Начинать процедуру нужно около 22 часов. Подготовим целебный эликсир. Нужно взять сок лимонов, добавить туда пол стакана оливкового масла и медленно выпить напиток. На вкус тоже не очень приятный.

Небольшой совет! Если эту смесь охладить перед употреблением, то пьется она несравненно лучше.

Пить смесь лучше через соломинку, чтобы кислый лимонный сок не повредил эмаль зубов.

4. После того, как смесь принята, нужно лечь на правый бок, желательно на грелку, но можно и без нее. Главное, чтобы была спокойная обстановка. Нужно лежать в приятной тишине и темноте, мысленно помогая своей печени. Можно представить, как открываются протоки и по ним двигаются холестериновые камешки. Наша задача удалить именно их. Они образуются из того вредного холестерина, который мы употребляем каждый день, забивая желчные протоки.

Вечером и ночью, чаще всего, ничего не происходит. А вот утром организм избавляется от невероятного количества слизи, мелких камешков, песка.

5. Чтобы ему в этом помочь, разводим еще один пакетик магнезии, также, как и предыдущий. И медленно пьем его в течение дня.

На следующий день можно уже принимать пищу. Но, конечно, не жирное и острое. Можно съесть молочную кашу, легкий салат. И только потом, постепенно, возвращаться к привычному питанию.

Делать такую процедуру рекомендуется не чаще, чем один раз в неделю. За один раз может ничего и не произойти, но нужно упорно стремиться к своей цели. И уже через несколько сеансов, вы почувствуете, что стало намного легче.

Здоровье нужно беречь смолоду, а в зрелом возрасте ухаживать за своим организмом и помогать ему работать. Только так можно дожить до глубокой старости с хорошим самочувствием.

Аватар пользователя 9389
26.06.2021
0
Нравится?