По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Как правильно будить ребенка

+ Избранные (+0)
21 Сентября 2018 23:38 869 0

Фото блюда

Как правильно будить ребенка
  • Пожаловаться
12
Нравится?

Блок автора

Дети так сладко спят, что порой их просто не хочется будить, однако это необходимость, обусловленная режимом дня. Утренний подъем не вызывает у малыша энтузиазма, отсюда слезы, истерики и скандалы. Родителей тоже можно понять: нужно успеть на работу, переделать кучу домашних дел и отвести ребенка в сад. Последствием такого утра становятся плохое настроение на весь день.

Чтобы избежать таких утренних баталий, необходимо не только правильно будить малыша, но и соблюдать ритуал отхода ко сну. Организованный режим дня поможет встретить новое утро с улыбкой и хорошим настроением. До посещения детского дошкольного учреждения, ребенок жил по своим правилам: сон сменялся кратким бодрствованием и наоборот.

В саду же нагрузка на все функции организма возрастает и малышу сложно приспособиться к новому ритму. Поэтому карапуза рекомендуется готовить к жизни в детском коллективе заранее и приучать к определенному порядку: подъем, обед, дневной сон.

Правила отхода ко сну

Перед сном малыш должен успокоиться и прийти в себя от проведенного дня. Для этого можно устроить непродолжительную вечернюю прогулку, прочитать сказку или просто пообщаться в спокойной обстановке. Детей нельзя ругать и наказывать в вечернее время, в противном случае ребенок будет переживать и думать о своем поступке и наказании. Разумеется, это отразится на качестве сна.

Перед тем как уложить ребенка в кровать, необходимо проветрить его комнату - свежий воздух всегда положительно влияет на организм. Температура в комнате не должна превышать 22 градусов - это оптимальное условие для здорового сна.

Доброе утро!

Нежелание ребенка вставать вызывает раздражение у родителей, хочется побыстрее покончить с подъемом, накормить всех завтраком и разойтись по своим делам.

И для достижения этой цели, многие родители пускают в ход все средства. Резко включают свет или телевизор, кричат, сдергивают одеяло и так далее. Стоит понять, что это не решение проблемы. Неокрепшая детская психика не способна справиться с таким положением дел.

Первые минуты после пробуждения должны создать настроение на весь день, и важной задачей родителей становится поддержание мирной атмосферы. Мамина улыбка и ласковый голос как нельзя лучше делают свое дело, и малыш просыпается с удовольствием.

За несколько минут до того как разбудить карапуза, стоит включить в детской спокойную музыку. Можно открыть дверь, чтобы сквозь сон кроха слышал, как мама хлопочет на кухне. Нет ничего лучше, чем просыпаться под запах приготовленного завтрака, особенно если блюдо - одно из любимых малышом.

Соня с легкостью поднимется, если будет знать, что его ждет некий сюрприз, обещанный с вечера. Накануне перед сном можно заинтриговать малыша обещанием чего-то интересного утром.

Все члены семьи должны действовать сообща и строго соблюдать ритуал пробуждения. Последовательность и постоянство помогают малышу оставаться в комфортной для него атмосфере. Можно придумать очередность действий: например, мама может для начала подарить крохе поцелуй, затем спеть песенку, и только потом попросить встать. И так должно быть каждое утро.

Чрезвычайно важно, чтобы ребенок вставал с постели добровольно, тогда не возникнет психологических проблем. Нужно совсем чуть-чуть терпения, фантазии и желания, чтобы утро было действительно добрым

Утренние ритуалы не займут много времени, а вот ценные мгновения наедине с собственным крохой неоценимы. Увидеть утреннюю улыбку малыша - бесценно, к тому же плохое настроение улетучится на раз-два.

12
Нравится?