По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Как защититься от загара

+ Избранные (+0)
14 Мая 2018 15:42 588 0

Фото блюда

Как защититься от загара
  • Пожаловаться
50
Нравится?

Блок автора

Солнце летом может греть мягко, но при этом обжигать будет не слабее. В каких случаях загар противопоказан? Важно понять, что нахождение под солнечными лучами не принесет вреда для здоровья. В каких случаях солнце стоит избегать?

Недостаточное количество пигмента вызывает развитие рака

Прежде всего, не должны долго находиться под солнцем блондины и люди с рыжими волосами. Дело в том, что их организм продуцирует гораздо меньше меланина.

Этот пигмент защищает глубокие кожные слои от УФ-излучения. При недостаточном количестве этого пигмента начинается развитие рака.

Не рекомендуется

Не рекомендовано длительное нахождение на солнце и детям, котрые еще не достигли пяти лет, людям старше шестидесяти лет. Вероятность солнечных ударов следует снизить.

Для этого нахождение на улице во время высокой солнечной активности снижают до минимума. Повышение температуры тела может привести к выкидышу.

Непереносимость

Нельзя забывать об индивидуальной непереносимости. При наличии опухолей, эрозий, гипертонии, проблем с щитовидной железой и сахарном диабете загорать долго не стоит.

При игнорировании вышеперечисленных диагнозов человек рискует ухудшить свое здоровье. Заболевания щитовидной железы приводит к активации аутоиммунных процессов, то есть защитная реакция организма на инфекции спадает.

Влияние УФ лучей

Некоторые процедуры повреждают кожные покровы. После них не следует загорать. Речь идет об эпиляции, инъекциях для омоложения, аппаратной чистке, перманентном макияже, удалении родинок и бородавок, обертывании маслами.

От такой процедуры, как эпиляция, повреждаются корни волосков и нарушаются глубокие кожные слои. Под влиянием УФ-лучей повреждения усиливаются. На протяжении месяца после эпиляции не рекомендуется загорать.

Противопоказания

Если человек принимает препараты, которые повышают чувствительность к УФ—лучам, то от длительного нахождения на солнце также лучше отказаться. До того, как начать прием таких препаратов, важно ознакомиться с инструкцией.

Важно также подготовиться к выходу на пляж. Без средства от загара туда лучше не ходить. Без головного убора, солнцезащитных очков и воды также лучше пляж не посещать.

При соблюдении определенных правил кожный покров приобретает равномерный тон. Лучшее место для водоема – пляж вблизи водоема. Так как у водоема наблюдается высокая влажность, то кожа не будет пересушена.

Когда лучше всего загорать?

Утреннее время с 8 до 11 является идеальным временем для загара. Воздух в это время характеризуется свежестью, а солнце еще не настолько сильно греет. Утренний загар более полезный – вероятность обгореть минимальная.

50
Нравится?