Минеральная вода при гастрите: как выбрать и правильно пить

 
Минеральная вода при гастрите: как выбрать и правильно пить
Аватар пользователя Евгений
10 февраля 2019
Понравился совет?

Для лечения гастрита можно использовать разные методы. Уменьшить кислотность и унять боль помогают различные препараты, назначаемые врачами. В качестве второстепенного метода лечения используется строгая диета.

Нередко больным гастритом рекомендуется пить минеральную воду. Этот напиток обладает целебными свойствами. Если правильно употреблять минералку, то она также уменьшит кислотность и устранит боль. Кроме того, не хуже медицинских препаратов эта вода борется с изжогой и другими симптомами болезни ЖКТ.

Виды минералки

Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться в её разновидностях, отличающихся друг от друга составом. Существует три основных вида минералки.

1. Столовая

В столовой минералке содержится относительно небольшое количество минеральных веществ (не более 0,1%). Именно поэтому по вкусу данный напиток мало чем отличается от обычной воды. Присутствие минералов, конечно, ощущается, но выражено это очень слабо.

Главное преимущество столовой минералки в том, что её можно пить без предварительной консультации на эту тему с врачом. Бутылки с таким напитком легко можно приобрести практически во всех продуктовых магазинах.

2. Лечебная

В лечебной минералке содержится гораздо больше микроэлементов и солей. Приобрести этот напиток можно в аптеках. Бутылки, в которых она продаётся, как правило, украшены этикеткой с надписями «Ессентуки №17» или «Донат». Всё это, разумеется, названия продукции, указывающие на её месторождение.

Перед покупкой лечебной минералки нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Ведь в напитке содержится много различных веществ. И не исключено, что некоторые из них способны оказать негативное влияние на организм.

3. Лечебно-столовая

Ну а третий вид минералки – это нечто среднее между вышеописанными столовым и лечебным напитками. Концентрация минералов в этой воде может достигать 1%. Это означает, что в одном её литре может содержаться до 10 г минеральных веществ.

Купить такую воду можно как в продуктовых магазинах, так и в аптеках. Она может называться – «Боржоми», «Нарзан», «Ессентуки №4».

Как выбрать

Здоровому человеку нет смысла употреблять напиток, в котором растворено много минеральных веществ. И если нет гастрита, то лучше отказаться от употребления такой воды. Дело в том, что в здоровом организме уже имеется достаточное для его нормального функционирования количество микроэлементов. А минеральная вода может только нарушить естественный баланс.

Однако тем, кто страдает гастритом, лечебная минералка со всеми её микроэлементами, несомненно, пойдёт на пользу. Но здесь тоже не всё так просто. Перед приобретением лекарственного средства в виде минералки необходимо обратить внимание на следующие моменты.

1. Тип заболевания

Перед началом терапии нужно определить тип болезни. Дело в том, что гастрит может быть вызван как повышенной, так и пониженной кислотностью. Если желудок выделяет слишком большое количество кислоты, то необходимо уменьшить выработку.

Если же кислоты выделяется мало, то нужно принять меры по усилению её секреции. Определив тип гастрита, врач назначает один из двух видов минералки: либо щелочную, либо кислую. Первая нужная для уменьшения кислотности, а вторая – соответственно, для её увеличения.

Здесь важно не ошибиться. Ведь ошибка может только усугубить ситуацию. Необходимо сначала правильно определить тип болезни, а затем ещё сделать правильный выбор лечебного средства.

  • При низкой кислотности пациент ощущает переполнение желудка.
  • А при чрезмерном количестве кислоты появляются болевые ощущения, больной страдает от изжоги.

2. Состав

Перед приобретением минералки нужно обязательно прочитать состав. При изучении состава необходимо обращать внимание на наличие или отсутствие таких компонентов, как гидрокарбонаты и натрий. Они присутствуют в воде «Боржоми» и «Ессентуки №4». Также эти вещества содержатся в водах, привезённых из Железноводска и Мацесты.

Как пить

Выбрав минералку, следует начать правильное её употребление. Способы лечения двух типов гастрита несколько отличаются.

  • Если много кислоты

Если желудок выделяет слишком много соляной кислоты, то нужно употреблять щелочную минералку. Не рекомендуется пить её холодной. Предварительно нужно чуть повысить температуру.

Это поспособствует снижению объёма содержащейся в ней углекислоты. Лучше использовать для нагревания минералки водяную баню.

Употреблять тёплую щелочную минералку нужно за 60 минут до приёма пищи. Лучше постараться сделать это быстро, совершив только один глоток.

  • Если мало кислоты

Для лечения гастрита, вызванного недостаточным количеством вырабатываемой желудком соляной кислоты, нужно использовать кислую минералку. Температура её в момент употребления должна быть комнатной.

Время употребления такой минералки также зависит от приёма пищи. Употреблять её нужно за 15 минут до еды. Это правило обязательно нужно соблюдать. Ведь вода для того и употребляется, чтобы подготовить желудок для пищи, которая вот-вот должна в него поступить. В таком случае её переваривание будет проходить легче.

Причём, если щелочную минералку рекомендуется пить быстро, одним глотком, то процесс употребления кислой, наоборот, следует растягивать.

Минеральная вода при гастрите: как выбрать и правильно пить

Дозировка

Точная дозировка зависит от вида минералки, от типа болезни и от рекомендаций врача.

1. Ессентуки №4

При нормальной кислотности рекомендуется употреблять 0,3 л этой воды трижды в сутки. При пониженной кислотности объём должен быть чуть меньше. Количество приёмов в день также может быть уменьшено. Для устранения повышенной кислотности дозировка такая же, как и в вышеописанном случае.

2. Ессентуки №17

Эту воду назначают пациентам с пониженной и нормальной кислотностью. В обоих случаях рекомендуется выпивать по 0,25 л перед каждым приёмом пищи.

3. Боржоми

Боржоми помогает уменьшить кислотность желудка. Употреблять этот напиток нужно трижды в сутки примерно по 0,2 л. Доза также может быть уменьшена до 0,1 л или увеличена до 0,25 л.

4. Куяльник

Вода «Куяльник» отличается невысоким содержанием минералов (всего 0,3%). Для нормализации кислотности желудка употреблять её также нужно трижды в сутки за несколько минут до приёмов пищи. Рекомендуемая дозировка – 0,15 л.

5. Нарзан

Эта вода хорошо подходит для увеличения кислотности. Её нужно пить за несколько минут до еды. Дозировка – не выше 0,3 л.

Минеральная вода при гастрите: как выбрать и правильно пить

В минералке содержится много полезных веществ. Но всё же, при её употреблении нельзя превышать рекомендуемую дозу. Злоупотребление минералкой приведёт к нарушению обмена веществ, к образованию камней в почках, к разрушению эмали зубов. Также при лечении минеральной водой важно помнить о её температуре.