По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Мёд: польза и вред для здоровья

+ Избранные (+0)
22 Сентября 2018 11:54 1 тыс 0

Фото блюда

Мёд: польза и вред для здоровья
  • Пожаловаться
14
Нравится?

Блок автора

Эта янтарно-желтая жидкость у многих ассоциируется с волшебным эликсиром, который исцеляет практически от всего. Но, имея такие мощные целебные свойства, он может и погубить. В этой статье попробуем разобраться в пользе и вреде меда.

Польза меда:



  1. Мед способствует быстрому насыщению организма, восстановлению сил, потраченных на выздоровление. Спортсмены его употребляют после физических нагрузок, соревнований. В период роста он будет полезен и подросткам.


  2. Благодаря меду, повышается иммунитет. Организм легче сопротивляется простудным и инфекционным заболеваниям.


  3. Это средство положительно действует на работу желудочно-кишечного тракта, лечит сосуды, сердце и кожные заболевания.


  4. Мед – отличный консервант, обладает бактерицидными свойствами. Он не плесневеет сам и не дает это делать продуктам, погруженным в него.


  5. Обладает дезинфицирующим, антибактериальным и противогрибковым действием.


  6. Благодаря наличию большого количества фруктозы, этот продукт могут употреблять люди, страдающие сахарным диабетом.


  7. Липовый мед лечит простуду, Гречишный борется с анемией, а цветочный помогает нервной системе, сосудам и сердцу.


  8. Мед полезен зубам и костям, благодаря повышенному содержанию кальция.


  9. При проблемах со слизистыми оболочками дыхательного тракта, полостью рта, полезно жевать мед в пчелиных сотах.


  10. Мед влияет на активность сперматозоидов, так как является отличным афродизиаком.


  11. Очень часто мед используют в косметических средствах: маски для волос и лица. Он обладает питательным и омолаживающим свойством.


  12. При похудении тоже используют мед. Пьют медовую воду, коктейли с корицей, применяют при антицеллюлитном обертывании.


  13. Мед используют как ранозаживляющее средство при ожогах, травмах, язвах, порезах, ранах. Он ускоряет заживление тканей и не допускает инфицирования.


  14. Благотворно влияет на пищеварительные процессы.


  15. Уменьшает кашель и першение в горле, снимает заложенность носа и воспаления.


Вред меда:

  1. Употребление большого количества меда может спровоцировать начало сахарного диабета и ожирения.
  2. Постоянное употребление меда благоприятно для кариеса.
  3. С большой осторожностью следует относиться к меду аллергикам. Он может вызвать высыпания на коже, тяжелые приступы удушья, отеки лица, анафилактический шок и приступ бронхиальной астмы.
  4. Нельзя греть мед выше 60°С, в этом случае мед не только теряет свои целебные свойства, но и возможен риск отравления.

Внимание!

Ни за что не привыкайте пить горячие напитки с медом. Мало того, что лечебного эффекта не будет, так еще и состояние больного может ухудшиться.

Противопоказания для применения меда.

При регулярном употреблении меда, вы должны понимать, что воздействуете в одно и то же место. Это не проблема, если вы здоровы. Но вот если, какой-то орган болен, он не будет справляться со своими функциями, его состояние будет ухудшаться. Если хоть один пункт относится к вам, использовать мед нужно с большой осторожностью: сахарный диабет, склонность к аллергиям, проблемы с легкими, сердечнососудистые заболевания, пневмосклероз, патологии ЖКТ, ревматизм, кожные болезни, возраст до 2-х лет.

Лечитесь эти эликсиром с умом, не злоупотребляйте. Будьте здоровы!

14
Нравится?