По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Особенности ухода за детьми в отпуске на море

+ Избранные (+0)
25 Июля 2019 20:16 505 0

Фото блюда

Особенности ухода за детьми в отпуске на море
  • Пожаловаться
5
Нравится?

Блок автора

Родители всегда отдают детям все самое лучшее, поэтому многие, получив финансовую возможность отдохнуть, решаются на поездку со своим чадом. Однако даже такое позитивное событие, как путешествие на море, должно быть тщательно продумано, особенно если возраст малыша меньше, чем три года. Расскажем об особенностях ухода за детьми в отпуске на море, указав также необходимые детали и составив вместе список необходимых для поездки лекарств.

Опасности при поездке             

Ответственные родители перед поездкой в первую очередь задумываются над возможными опасностями, которые могут угрожать малышу. Чтобы их предотвратить, нужно точно понимать, чего именно стоит опасаться.

1. Маленький возраст

Педиатры не рекомендуют резко менять климат детям, возраст которых меньше, чем три года. Это вызывает ряд проблем:

  1. Ухудшение состояния здоровья - акклиматизация, которая свойственна любому организму, сильно сказывается на иммунитете. В результате неокрепшее тело ребенка способно непредсказуемо отреагировать на климатические перемены. Классическим проявлением является тошнота, рвота, диарея или запор, головная боль, повышенная температура. Однако на фоне этого также могут параллельно возникать аллергические реакции, которые проходят в течение трех суток.
  2. Ухудшение психологического равновесия - часто в поездках дети теряют привычный режим, что вызывает проблемы в виде изменения поведения. Ребенок может стать капризным, много плакать или, наоборот, станет не просто спокойным, а флегматичным, что для него не свойственно. Также вследствие переносимого стресса малыш может потерять аппетит или начать есть много, много спать или совсем потерять интерес ко сну.
  3. Нарушения режима дня - для детей это является значительной проблемой, особенно если разница во времени составляет более двух часов. Поэтому для поездки в первые годы жизни рекомендуется выбирать более близкие по времени места.

Важно! Несмотря на рекомендацию воздержаться от поездок с детьми, существует период, когда это может отразиться на здоровье малыша минимально болезненно - с 3 до 6 месяцев. В этот период ребенок практически не замечает изменений, однако внимание нужно уделить терморегуляции и количеству жидкости.

2. Разница температур

Родители - взрослые люди, организм которых адаптирован к изменениям, в отличие от ребенка, который только осваивается в этом мире. Поэтому одной из основных опасностей является изменение температуры окружающей среды, особенно если малыша привезли из холодного климата.

Чаще проблемы испытывают дети от года до трех лет в зимний период - при переезде из минусовых температур в плюсовые тело не успевает перестроиться, в результате сего можно получить тепловой удар. Чтобы этого избежать, пройдите более медленную акклиматизацию - уделите этому процессу больше времени, тогда ребенок сможет лучше освоиться.

3. Разница бытовых условий

Малыш наверняка привык не только к определенному климату и режиму, но и вещам вокруг. Везти с собой абсолютно все предметы мебели не представляется возможным, однако можно улучшить ситуацию с помощью простых приемов:

  1. Возьмите с собой одну или максимум две любимые игрушки для лучшей адаптации. Так обычные процессы на отдыхе приобретут привычные атрибуты.
  2. Подберите тщательно жилье. В нем должны быть похожие и более или менее знакомые ребенку условия. Например, отдельная комната для него, похожая кровать, объединенный санузел с горшком.
  3. Постарайтесь продумать ежедневный досуг. Проще справляться со страхами перед незнакомой местностью, если некогда об этом думать. Пусть с раннего подъема и до ночного укладывания день будет расписан разнообразными занятиями с родителями.

Важно! Для организации отдыха не только для ребенка, но и для взрослых, лучше продумать состав тех, кто поедет. Например, кроме родителей можно взять с собой бабушку, которая поможет наладить быт и справиться с ежедневными обязанностями.

Предварительная подготовка

Для того, чтобы отдых прошел легче, родителям нужно предварительно подготовить ребенка как морально, так и физически. Для этого психологи и врачи рекомендуют провести ряд мероприятий:

1. Медицинский осмотр

Не у всех есть возможность проводить своевременную вакцинацию, но в случае поездки ее сделать нужно, особенно если путешествие пройдет в другую страну. Также нужно пройти осмотр у врача общего профиля и обследоваться в кабинетах узких специалистов. Это поможет предотвратить ряд возможных заболеваний при помощи грамотно подобранных профилактических мероприятий.

2. Беседы с ребенком

Если малыш достаточно большой (обычно более двух лет), постарайтесь заранее рассказать о путешествии. Опишите возможные развлечения, новые места и то, как будет хорошо и весело. Это поможет ребенку ждать с нетерпением того момента, когда он это увидит.

3. Подбор маршрута и транспорта

Планируя поездку всей семьей, выберите максимально комфортный для всех маршрут. Ориентироваться в первую очередь, конечно, нужно на ребенка. Подберите самые быстрые рейсы в случае наземного транспорта, ведь чем меньше время в пути, тем меньше малыш устанет. В случае самолета продумайте, сколько займет дорога не только до аэропорта, но и до отеля. Если есть варианты, выберите более подходящий.

Важно! В случае с детьми от рождения и до года оптимален поезд, автобус, автомобиль, так как ребенок может проводить много времени в малоподвижном состоянии. Для старших лучше самолет, ведь они в состоянии посидеть максимум несколько часов, и то за просмотром мультфильма.

4. Длительность отпуска

Ключевым моментом является продолжительность поездки. В случае отдыха с детьми, не стоит забывать, что минимально необходимый период адаптации организма составляет от одной до двух недель. Тем самым брать в поездку годовалого ребенка, который только раз искупается в море и побудет на пляже суммарно пару часов нет смысла.

В этом случае продумайте вариант, когда малыш остается с родственниками или няней, а родители ненадолго уезжают. Ведь легче сократить поездку до недели вдвоем, чем увеличить ее продолжительность до минимальных трех недель  с малышом.

Важно! Акклиматизация с возрастом проходит быстрее, поэтому не стоит отчаиваться - в 10-12 лет чадо может приехать и отдохнуть наравне со взрослыми.  

Правила отдыха

Сразу стоит оговорить, что ключевой момент заключается в месте, откуда приехала семья, и том, куда они приехали. Ведь нельзя сравнивать людей из Омска и из Краснодара, отдыхающих на Черном море - вторые окажутся практически в родной среде. Однако максимально универсальный вариант правил все же существует. Он включает несколько важных моментов.

Дорожная аптечка

Многим отдыхающим знакома спекулятивная система ценообразования в аптеках курортов, да и не всегда поблизости найдется достойная. Поэтому минимальную аптечку нужно собрать из дома. В нее важно включить следующие группы лекарств:

  • жаропонижающие - парацетамол, например, максимально универсален, подойдет и для ребенка, и для взрослого в разной дозировке;
  • противовоспалительные - лучше отдельно для взрослых и детей;
  • против насморка - возьмите лечебные с морской солью и сосудорасширяющие для снятия заложенности;
  • таблетки от сухого кашля и микстуру от влажного;
  • активированный уголь - уникальный и универсальный сорбент от отравления, поноса, рвоты;
  • препараты против аллергии;
  • капли для глаз в случае конъюнктивита - пригодятся даже для промывания после непривычно сухого воздуха и попадания пыли.

Также продумайте, какие хронические заболевания могут достичь стадии обострения, и обязательно возьмите лекарства хотя бы для снятия первых симптомов.

Важно! В случае поездки за границу оформляйте максимальную страховку - в случае беды она окупится стократно, так как услуги зарубежных врачей для туристов стоят состояние. При путешествии внутри страны возьмите с собой не только паспорта и свидетельство о рождении, но и СНИЛС, страховой полис ребенка - это позволит получить бесплатную помощь везде.

Правила для пляжа

Ребенку требуется больше времени для адаптации под местный климат, поэтому соблюдайте строгие правила пребывания у моря:

  • купание разрешайте только на третий день после приезда, но не долгое - от трех до семи минут;
  • избегайте агрессивного солнца - с обеда (11 часов) до вечера (17 часов);
  • пользуйтесь средствами защиты даже при прогулке, используйте зонты, не гуляйте по открытой местности;
  • ребенок должен находиться в воде в индивидуальных средствах защиты - нарукавники, круг с фиксатором, спасательный жилет;
  • соблюдайте питьевой режим.

Бассейн

Многие родители уверены, что бассейн - хорошая альтернатива морю, ведь в нем безопасно. Но из-за фильтрации и очистки вода в нем опаснее. Она либо перенасыщена хлоркой, либо попросту является средой обитания многочисленных бактерий. А если в качестве дополнительного оборудования здесь устанавливаются горки, то место может стать еще и опасным. Поэтому всегда следите за состоянием ребенка, а лучше исключите бассейн из использования.

Заключение

Соблюдая достаточно простые правила, можно хорошо организовать совместный отдых с ребенком всей семьей. Это станет прекрасным временем, когда можно разнообразить быт и стать более сплоченными.  

5
Нравится?