По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Ребенок аллергик: правила и особенности питания

+ Избранные (+0)
24 Мая 2019 16:37 809 0

Фото блюда

Ребенок аллергик: правила и особенности питания
  • Пожаловаться
5
Нравится?

Блок автора

Педиатры современности отмечают, что по сравнению с прошлыми годами, значительно возрос процент детей, страдающих аллергиями. Причем первые проявления могут начаться как с грудного возраста, так и немного позже. В связи с этим у родителей возникает закономерный вопрос о том, как и чем кормить ребенка, страдающего аллергическими реакциями. 

Причины появления

Как и любая болезнь, аллергия имеет ряд причин, которые становятся основаниями для проявления в организме недуга:

  • передача по наследству от одного из родителей;
  • во время беременности будущая мать принимала сильнодействующие препараты, например, антибиотики;
  • во время грудного кормления женщина употребила продукт, который является сильным аллергеном;
  • причиной аллергии также является прививка, однако она имеет краткосрочное действие.

Важно! Во время грудного вскармливания любой продукт, попавший в желудок, сможет повлиять на качество молока. Именно поэтому, вне зависимости от генетической предрасположенности, кормящая женщина обязана соблюдать строгую постную диету, исключающую достаточно большой список продуктов.

Аллергии в возрасте до полугода

Ребенок, возраст которого не достиг полугода, находится на грудном или искусственном вскармливании. Единственный продукт, который он употребляет, - молоко. Соответственно, если у грудничка пищевая аллергия, она возникла на него. 

Подбор смеси

Если малыш находится на искусственном вскармливании, родители используют для питания ребенка смесь. Она может не подходить для грудничка по многим причинам. Например, у ребенка непереносимость лактозы.

Тогда любой продукт, который имеет ингредиент в составе, вызывает высыпания, нарушения стула, зуд или крапивницу. В этом случае необходимо обратиться в больницу для определения причин и компонентов, которые противопоказаны. 

К счастью, современные технологии позволяют без проблем заменять смесь на гипоаллергенную. Поэтому если всего десять лет назад подобрать питание для такого малыша составляло целую проблему, то сейчас множество смесей, которые способны решить проблему.

  1. Питание на основе соевых компонентов - обычно содержит небольшой процент синтезированных белков, подойдет при слабых и средних проявлениях аллергической реакции.
  2. Составы смеси, которые включают только синтезированные виды белков и лактозу. Применяется при аллергии средней степени выраженности.
  3. Вскармливание, не содержащее лактозы и синтезированные белки. Такой вид питания подойдет при высокой степени выраженности аллергических реакций.

Благодаря большому количеству производителей, родители смогут подобрать комфортное питание для ребенка и даже смогут выбрать удобную ценовую категорию продукта.

Грудные дети на грудном вскармливании

Дети, которые питаются молоком матери, могут страдать аллергией по двум причинам:

  • нарушение диеты матерью;
  • непереносимость лактозы.

В первом случае женщина просто нарушила рекомендации, и однократно (или многократно) съела продукт, который вызвал у ребенка отрицательную реакцию. В этом случае достаточно тщательно вспомнить меню, найти причину и больше не повторять ошибки. Ребенку, в зависимости от силы реакции, достаточно дать антигистаминный препарат. Для уточнения дозировки необходимо обратиться к педиатру. 

Важно! Иногда сомнение вызывает не один продукт, а несколько. Чтобы исключить вариант повторного проявления аллергии, стоит отказаться от всех сомнительных ингредиентов. 

Во втором случае аллергическая реакция наблюдается с первых дней кормления, поэтому уже в роддоме возникнут яркие симптомы заболевания. В этом случае педиатр назначит ряд анализов, которые подтвердят диагноз. После этого врач порекомендует закончить естественное вскармливание, перейдя на искусственный вариант кормления.

Список подходящих смесей, а также советы по безопасному прекращению лактации также даст специалист поликлиники или роддома.

Аллергия у малышей от полугода до года

В период с шести месяцев большинство детей начинают узнавать вкус разнообразных продуктов благодаря вводу прикорма. В этом процессе наиболее часто наблюдаются неожиданные и непредсказуемые реакции организма, так как это первый опыт. Предсказать возможные проявления порой сложно, однако ряд рекомендаций все же смогут снизить до минимума риски.

Правила ввода прикорма

Педиатры на ежемесячных осмотрах дают мамам и папам рекомендации по вводу прикорма:

  • начинать нужно с небольшого количества нового продукта - от половины чайной ложки;
  • вводить нужно по одному продукту, чтобы отслеживать реакции объективно;
  • после возникновения аллергии от компонента меню отказываются , но можно попробовать вернуться к нему через несколько недель;
  • адаптивный период для каждого нового продукта составляет не менее одной недели;
  • начинать необходимо с самых простых продуктов, аллергия на которые практически невозможна, однако придерживаться лучше схемы, которую рекомендует педиатр. 

Следуя правилам, получится снизить вероятность проявления аллергических реакций или практически мгновенно вычислить продукт, вызвавший ее.

Потенциально опасные продукты

Каждый продукт можно отнести к определенной категории опасности - высокая, средняя или низкая аллергенность. В соответствии с ней, сначала вводят наименее опасные продукты, которые называют зеленой группой, после этого из средней, и лишь после трех-пяти лет из красной. Некоторые продукты считаются запрещенными вплоть до 12 лет.

Зеленая группа:

  • мясо кролика, индюшки;
  • зеленые сорта овощей - патиссоны, кабачки;
  • зеленые сорта фруктов - яблоки, груши;
  • бесцветные ягоды, например, белая смородина;
  • кисломолочные продукты - кефир, биойогурт.

Важно! При вводе прикорма лучше избежать вариантов с сахаром. То есть снежок, например, давать не стоит.

Желтая группа:

  • мясо курицы, говядина, телятина;
  • бобовые - горох, кукуруза;
  • крахмалистые продукты - картофель, рис;
  • фрукты желтого цвета - бананы, персики, абрикосы.

Красная группа:

  • бульоны на основе мяса;
  • рыба и рыбные продукты;
  • морепродукты;
  • яйца;
  • красные овощи - томаты, морковка;
  • красные фрукты и ягоды - клубника, яблоки.

Опасность аллергии и отсутствия соответствующего питания

Многие родители, столкнувшиеся впервые с аллергической реакцией ребенка, не совсем понимают серьезность проблемы. Им кажется, что однократный или курсовой прием антигистаминных препаратов вызовет улучшение и решит проблему.

Однако на самом деле при отказе от специализированного и адаптированного под ребенка меню может произойти осложнение ситуации. В результате чего возникнет:

  • кожный зуд, сыпь, крапивница;
  • отек мягких тканей и слизистых;
  • хронический отек внутренних органов, приводящий к их отказу.

Поэтому при первых признаках следует как можно быстрее обратиться к врачу для выяснения продукта или вещества, вызывающего реакцию. 

Заключение

При соответствующем лечении и исключении аллергена из рациона ребенок может "перерасти" болезни. То есть спустя один-три года употребление опасного продукта вполне может пройти без реакции, так как организм самостоятельно начнет вырабатывать фермент, исключающий аллергическую реакцию. Поэтому не стоит отчаиваться, если малышу поставили соответствующий диагноз.

5
Нравится?