По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Жевательная резинка: польза и вред

+ Избранные (+0)
09 Мая 2018 00:18 637 0

Фото блюда

Жевательная резинка: польза и вред
  • Пожаловаться
38
Нравится?

Блок автора

Насмотревшись рекламных роликов о необходимости жевательной резинки после еды, важно задаться вопросом – на самом ли деле это полезно? Насколько высока вероятность уберечься от кариеса и укрепить зубы, регулярно после еды просто жуя жвачку?

По мнению стоматологов, жвачка способна сделать челюсти крепче, так как провоцирует напряжение и тренирует мышцы, в то время как обычная еда, кроме, конечно, орехов и твердых фруктов, слишком мягкая и не производит такого эффекта. 


Что касается кариеса, отчасти жевательная резинка способствует его предотвращению.

Это происходит потому, что жвачка, провоцируя обильное слюноотделение, выполняет очищающую функцию, собирая из легкодоступных мест остатки еды. Но никакая жвачка не заменит полноценной чистки зубов зубной щеткой и нитью. Именно эти средства позволяют очистить труднодоступные межзубные пространства и предотвратить развитие кариеса и зубного камня. 

При наличии же в ротовой полости кариозных трещин, жевательная резинка наоборот станет катализатором разрушения зубных тканей. 

Рекламные ролики пропагандируют регулярное употребление жевательной резинки также в целях отбеливания зубов и придании улыбке блеска. Но, правда в том, что технически удалить въедливый налет с зубов и счистить пищевую краску от чая, вина и других красящих продуктов способна только лишь зубная щетка.

Необходимо отметить, что отчасти справиться с налетом в состоянии только жевательная резинка с твердыми гранулами в составе. Но и она не идет ни в какое сравнение с полноценной чисткой зубов.

Несмотря на свои положительные свойства резинка далеко не безобидна.

Известно, что активное пережевывание способствует выделению желудочного сока, который способен повредить слизистую и стенки желудка, если они не наполнены пищей. Такой процесс чреват возникновением заболеваний желудочно-кишечного тракта, либо способен спровоцировать возобновление хронических заболеваний. Поэтому жевать резинку следует только после еды, исключив ее использование на голодный желудок. Также не стоит жевать жвачку на протяжении долгого времени (не более пятнадцати минут).

Подводя итог, можно заключить, что использование жевательной резинки полезно, если не пренебрегать простыми правилами: не жевать на голодный желудок, не жевать долго. В целом, при правильном применении, жевательная резинка способна дополнить здоровый комплексный уход за полостью рта.

Аватар пользователя nyamkin
09.05.2018
38
Нравится?