По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Психология

Человеческая душа – потемки. Порой разобраться со своими эмоциями тяжело, что уж говорить о других людях. Раздел «Психология» научит лучше разбираться в личностных качествах окружающих. Даст полезные советы, как вести себя в тех или иных жизненных ситуациях, подкинет идеи саморазвития и многое другое.

Конфликты и недопонимания в семьи и на работе, вгоняют в депрессивные состояния и мешают двигаться дальше. Расставить все по «полочкам» бывает невыносимо тяжело. Постигая секреты психологии отношений, можно почерпнуть массу лайфхаков, которые научат правильно реагировать на поведение людей, предсказывать их реакцию и отлаживать гармоничное общение.

Статьи дают ответы на актуальные темы, помогают познать глубже не только чужой внутренний мир, но и собственный, свести противоречия на «нет» и жить на позитивной волне.

Читать далее
2
Как ухаживать за пожилыми родителями или родственниками: личный опыт с рекомендациями
Добрый день!Данный совет назрел у меня по причине того, что моя  мама, которой в конце года исполнится 70 лет, почти 1,5 года не выходит из дома. У нее нет смертельного диагноза, она полностью адекватна, сохраняет ясность ума и хорошую память, может обслуживать себя сама, но она не выходит из дома все-таки по причине некоторого недомогания, о котором я писать не буду. Проживает она одна, я живу с мужем в соседнем доме и почти ежедневно бываю у нее, после работы.В данном совете мы поговорим о том, как:необходимо питаться пожилому человеку.какое абсолютно безвредное средство можно использовать в качестве слабительного.помочь соблюдать гигиену: мытье в ванной, стрижка ногтей.купить одежду, которую родственник не может примерить.важно регулярно пополнять баланс сотового телефона.необходимо перевести пенсию на банковскую карту.сформировать минимальный набор лекарств.Питание пожилого человека - это самая важная тема в уходе за нимЕсли Ваш пожилой родственник не страдает язвой желудка и вообще болезнями, связанными с желудком и кишечником, то не нужно заставлять соблюдать его какую-то специальную диету. Пожилые люди не должны есть кашу на завтрак, суп на обед и протертое пюре на ужин.Например, моя мама сейчас любит: омлет на сковороде, селедку в масле, макароны всех сортов и видов, карамельки в большом количестве, морсы не приторные домашние, мороженое.Приведу примеры того, что нельзя ни в коем случае кушать пожилому человеку:пельмени вызывают заворот кишок - это Вам скажет любой гастроэнтеролог. Их нельзя варить пожилому человеку! Вообще не покупайте их и не делайте сами. Пельменное тесто очень тяжелое и плохо переваривается.творог в чистом виде может вызвать сильные запоры, с ним нужно быть осторожным.не следует давать кислые садовые яблоки, смородину, вишню, которые могут вызвать повышенную кислоту желудка, боли и изжогу на несколько дней.колбасные изделия - это прямой путь к раку кишечника. Старайтесь их не покупать, лучше сделать домашние котлеты из фарша или куриного филе.белый хлеб, сушки, пышная сдоба, мягкое печенье могут вызвать непроходимость кишечника, то есть они не переварятся, а превратятся в комок, который потом нужно будет убирать операбельным путем.Пример из жизни: что произошло у моей мамы? Она одно время очень сильно увлеклась сушками. Размачивала их в кофе и ела. Сушки - это белый хлеб. Я об этом не знала. С течением времени у нее открылась рвота на пустом месте. Не каждый день. А через 2-3 дня, когда она плотно покушала. думали, отравление, но нет. Затем она стала падать в обмороки - это было три раза. В итоге, я увезла ее на скорой, где на рентгене была обнаружена закупорка кишечника! Так же  делали узи брюшной полости, но оно ничего не показало. Ей сделали операцию полостную под общим наркозом, по вытяжке этого куска из кишечника. Был долгий период восстановления. Врач меня спросил, чем она питалась, я сказала, что обычной едой! Потом она, уже после выписки сказала мне, что вообще не могла предположить, что с ней такое может произойти.
13.09.2020 20:21
3
Что делать, если ребёнок отказывается есть: как накормить нехочуху
Рано или поздно в каждой семье, где живут дети, возникает проблема недоедания ребёнка. Происходит это в разные временные рамки, поскольку каждый маленький человек развивается индивидуально. Однако, обычно, подобные ситуации возникают во время кризиса трёх лет или иначе кризиса негативизма. Малыш пытается отстоять собственное мнение, своё "Я" не только в играх и обычном поведении, но даже на кухне, когда ему предлагают подкрепить силы.Подобное поведение среди дошкольников (а именно дошкольников, потому что у некоторых подобный сложный вопрос может возникнут в возрасте 5 лет, когда уже в пору к школе готовиться) в большинстве случаев не является признаком болезни или недомогания. Просто времени на перекусы или полноценные приёмы пищи у ребёнка не хватает! Нужно успеть изучить окружающий мир. Обычно родители в подобной ситуации пытаются принудить или заставить ребёнка съесть хотя бы кусочек мяса или ложечку супа. В этом вопросе нужна правильная тактика действий. Об этом и пойдёт речь ниже.
18.08.2020 23:37
1
Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы и способы борьбы с ним
Кризис среднего возраста – это эмоциональное потрясение в середине жизни (от 40 до 60 лет), желание перемен. Раньше кризис середины жизни связывали исключительно с мужчинами. Считалось, что он возникает у сильной половины человечества из-за более отчетливого страха смерти в этот период. Теперь это понятие стало более широким. К нему относят те перемены, которые испытывают в возрасте от 40 лет мужчины и женщины, сталкиваясь с новыми социальными, физическими и психологическими условиями. В этот период человек заново определяет, кто он есть и на что ему ориентироваться. Отсюда и жажда перемен. Но люди, которые этот кризис переживают, редко говорят именно о боязни смерти и старения. И мужчин, и женщин больше беспокоят продуцируемыми этими страхами и процессами проблемы на работе, в межличностных отношениях, в семье и здоровье.
4
Как справиться с волнением перед свадьбой
Свадьба – поворотный момент в жизни молодой пары. Это время, полное маленьких радостей, серьезных решений, тревоги и, подчас, сомнений. Каждая пара волнуется перед бракосочетанием, и на это есть много причин: будут ли соблюдены традиции церемонии, как пройдет банкет, как поведут себя гости. Но что делать, если страх перед свадьбой переходит все мыслимые пороги? Молодожены понимают, что после свадьбы их жизнь как-то изменится. Это новый, серьезный и ответственный этап в отношениях. Поэтому день торжественного события – создания еще одной семьи – должен пройти по-особенному. Желание сделать этот день безупречным заставляет замечать множество причин для тревоги. Давайте разберемся, как не дать празднику пойти по наклонной, и не довести себя до нервного срыва.
2
Как сохранить отношения после измены
Измена любимого человека – это настоящее предательство. С изменой разрывается духовная связь. Зачастую она оказывается переломным моментом в жизни. На реабилитацию могут потребоваться целые годы. А часто реабилитационный период не заканчивается вовсе. Нередко человек, которого предали, уже не может ни к кому относиться с доверием, включая и тех, кто хочет наладить с ним отношения. Узнав о том, что его половинка ему изменяет, человек прежде всего будет шокирован, а затем у него неизбежно появится вопрос: что же произойдёт с союзом дальше. Многие психологи утверждают, что для сохранения отношений пострадавший должен взять часть вины на себя. Нередко тот, кто изменил, начинает ревновать своего партнёра. Это очень распространённое явление. Ведь многие люди в окружающих видят то, чем наполнены сами. Вот несколько простых примеров. Тот, кто часто злится, видит зло в окружающих. А тот, кто блудный, видит блуд в других.
14.09.2019 22:30
0
Что делать, если папа требователен к детям
Отцы, как правило, более требовательны к своим детям, чем мамы, особенно в том случае, если речь идёт о подрастающем сыне. Ведь папа хочет, чтобы его ребёнок вырос настоящим мужчиной – самостоятельным и сильным. Он постоянно может заставлять его самостоятельно одеваться, стирать одежду, шить, мыть тарелки, наводить порядок в комнате, делать уроки.  По утрам отец может не давать сыну долго спать, и даже в выходные будит его, чтобы, например, пойти на пробежку. Самые строгие отцы запрещают детям практически всё и намеренно отказывают в помощи, если у сына что-то не получается. Более того, такой отец запрещает и матери в чём-либо помогать ребёнку. Мол, пусть учится всё делать самостоятельно.  Чрезмерная строгость и требовательность по отношению к ребёнку со стороны отца довольно часто является поводом для обращения за помощью к профессиональным психологам. Почему же отцы становятся настоящими тиранами собственных детей? Что должна сделать жена такого требовательного мужчины, чтобы он стал мягче по отношению к ребёнку? Именно на эти вопросы призвана ответить данная статья.