Салат из свиного языка с киви и апельсином
1 тыс Фото блюда
15
Нравится?
nyamkin
Данный полезный салат – отличный вариант для приема пищи после тренировки. Полноценный белок языка так необходим организму. Фрукты делают салат из языка сочным, оригинальным. Заправку сделаем очень насыщенную, но в то же время, не изобилующую калориями. Можно использовать как обыкновенные салатные листы, так и микс-салат. Рецепт салата из свиного языка с киви и апельсином такой: Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
язык свиной
язык свиной
200
г
киви
киви
1
шт
апельсины
апельсины
0.5
шт
семечки тыквенные
семечки тыквенные
30
г
микс салатный
микс салатный
100
г
сметана
сметана
30
г
горчица дижонская
горчица дижонская
1
ч.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
1.5
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Необходимые ингредиенты для салата из свиного языка с киви и апельсином.
Свиной язык должен быть отварным.
Свиной язык должен быть отварным.
Шаг 2:
На сухой сковороде немного подрумяним тыквенные семечки. Пока они томятся на сковородке, можно нарезать язык небольшими кусочками.
Шаг 3:
Забрасываем кружочки киви к языку.
Шаг 4:
Квадратики апельсина всыпаем к остальным ингредиентам.
Шаг 5:
Добавляем листья салата.
Шаг 6:
Всыпаем чуть остывшие тыквенные семечки.
Шаг 7:
Смешиваем сметану с соевым соусом.
Шаг 8:
Добавляем в заправку семена горчицы.
Шаг 9:
Теперь заправку смешиваем с ингредиентами. Наш полезный салат готов!
У nyamkin есть еще 333
рецепта.
Посмотрите так же: Шкара из мойвы, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)