3 тыс 
0 
После длительного застолья часто возникает необходимость привести себя в норму. Но это сделать не всегда легко, поскольку нет универсального способа, с помощью которого можно было бы быстро вывести алкоголь из организма. Теоретически можно использовать для этого больничную капельницу, однако на это мало кто отважится решиться.
Главная задача протрезвления – очистить кровь от попавшего в неё спирта и освободить ЖКТ от продуктов распада. Также важно восстановить нормальное функционирование нервов и головного мозга. Можно назвать несколько эффективных способов протрезвления.
Как протрезветь на короткое время?
Если нужно опьяневшего вернуть в чувство всего на несколько минут, то можно прибегнуть к одному из трёх наиболее простых и доступных способов:
- Несколько быстрых ударов по лицу;
- Холодный душ (можно просто полить водой на голову);
- Обтирание снегом.
Всё это оказывает воздействие на нервную систему и стимулирует организм. Поэтому каждый из этих способов является весьма эффективным. Можно также помочь человеку протрезветь посредством массирования определённых частей тела, в частности: ладоней, ступней и ушей. В них сосредоточено много биологически активных точек. И если их стимулировать, то они придадут встряску опьяневшему организму. Также нервную систему можно стимулировать мятой и лавровым листом, зубной пастой, газированной водой.
К помогающим протрезветь средствам относятся также традиционные напитки – чай и кофе. Лучше использовать последний, так как в нём содержится больше кофеина. При этом желательно не добавлять в напиток сахар, так как это вещество, будучи чистым углеводом, поспособствует возрастанию скорости всасывания выпитого спиртного в желудке и кишечнике.
Как протрезветь на долгий срок?
Если нужно пребывать в трезвом состоянии не несколько минут, а гораздо дольше (например, пару часов), то следует принимать меры, помогающие увеличить скорость выведения спирта и продуктов распада из организма. Один из самых действенных способов – прочищение кишечника с помощью клизмы.
Сделать это нужно 2-3 раза, используя в общей сложности 2 л воды. Причём жидкость должна быть не слишком горячей, но и не холодной. После этого требуется промыть желудок. Для этого также используется вода. За один раз рекомендуется брать 0,7 л, а в общей сложности должно уйти около 7 л.
Если нужно вывести спирт, который уже оказался в крови, то ускорению процесса поспособствует специальный аппарат, называемый «искусственной почкой». Также на помощь могут прийти внутривенные инфузии.
Впрочем, это возможно сделать, лишь находясь в больнице и имея под рукой все необходимые вещества и инструменты. В домашних же условиях приходится прибегать к другим методам: употребление мочегонных средств, посещение бани или сауны, увеличение объёма потребляемого воздуха.
Причём за мочегонным средством вовсе не обязательно отправляться в аптеку или больницу. Его роль отлично может исполнить обычная минеральная вода. Главное постараться выпить побольше. Можно также использовать с этой же целью пиво, но оно обязательно должно быть безалкогольным, иначе ситуация лишь усугубится.
К мочегонным продуктам относятся также многие ягоды: земляника, клубника, арбуз, толокнянка. Такими же свойствами обладают одуванчик, зелёный чай, овсяной отвар.
Если потерявший чувства человек имеет атлетическое телосложение, то его может протрезвить значительная физическая нагрузка, при которой выделится много пота и увеличится частота сердцебиения.
Когда промывание желудка закончится, рекомендуется немного подышать нашатырным спиртом. Если этого вещества под рукой нет, то вместо него можно использовать любую другую жидкость, обладающую столь же резким запахом и летучестью.
Затем можно принять аскорбиновую кислоту. А по истечении четверти часа после промывания рекомендуется употребить 5%-й раствор тиамина. Это вещество легко можно найти в любой аптеке.
Народные средства:
Помочь при опьянении могут фрукты, в которых содержится много фруктозы. Это прежде всего яблоки, груши и др. Они весьма распространены и поэтому не исключено, что могут оказаться под рукой.
Отрезветь помогает пчелиный мёд. Ведь в его составе также содержится фруктоза. Однако пить его нужно не спеша, иначе он может привести к расстройству желудка.
Хорошее средство от опьянения – коровье молоко. По утверждениям медиков, оно не позволяет быстро всасываться спирту. Пара стаканов этого продукта, принятых до начала застолья, поспособствует быстрому отрезвлению.
Можно приготовить специальное средство с отрезвляющим эффектом, используя для этого мяту или малину. Рецепт его таков: нужно взять стакан водки, положить туда одну чайную ложечку мяты, затем закрыть посуду и настаивать 7 дней. А для того, чтобы прийти в чувства после опьянения, нужно принять стакан воды, в котором разбавлено 20 капель этой настойки.
Нашатырный спирт может помочь не только своим резким запахом. Его можно также принять внутрь, предварительно разбавив в стакане воды 5 капель.
Можно приготовить особое средство из перца, помидора, растительного масла, яйца, хрена и уксуса. Сначала нужно взять одну щепотку чёрного перца, затем столько же красного перца и соли и насыпать всё это в столовую ложку, наполненную подсолнечным маслом. Затем в эту смесь добавляются желток и пара ложек томатной пасты. В отдельной ёмкости нужно смешать уксус и хрен. Потом уже оба полученных состава можно соединять в один. Это уже и будет средство, готовое к употреблению. Для того чтобы протрезвиться, необходимо выпить сразу всё одним глотком.
При опьянении всегда помогает таблетка аспирина, запитая кислым напитком. Это может быть, например, апельсиновый, томатный или яблочный сок. А другое эффективное лекарственное средство – ибупрофен.
Для того чтобы протрезветь, вовсе не обязательно что-то принимать внутрь. От опьянения часто помогает избавиться простая прогулка на свежем воздухе. Но при этом нужно стараться почаще делать шаги, оказывая тем самым нагрузку на организм. В данном случае она будет очень полезна. Алкоголь будет быстро перерабатываться, и вскоре его в организме останется уже ничтожное количество. Во время такой оздоровительной прогулки нужно постараться воздержаться от курения, так как лишние ядовитые вещества лишь усугубят положение.
Аналогичное воздействие можно оказать и на мозг, заставив его работать. Разгадывание кроссворда или чтение книги – это хорошее умственное упражнение, после выполнения которого можно почувствовать протрезвление.
Отрезвляющий массаж
Улучшить состояние пьяного можно посредством массажа. Проводить его следует так.
Сначала необходимо надавить на точку, находящуюся между ртом и носом. Затем то же самое нужно сделать с точкой, которая находится на кисти левой руки между основаниями двух пальцев: указательного и большого.
Понять, где именно находится нужная точка, можно по сильным болевым ощущениям при надавливании. Найдя точку, нужно большим пальцем прикоснуться к коже, а затем сильно нажать и начать движение по кругу, успевая совершить за секунду два оборота.
Такой массаж может продолжаться всего полминуты, после чего человек станет трезвым на некоторое время.
Все описанные выше способы позволяют уменьшить алкогольное опьянение. А многие из них, помимо этого, ещё предотвращают серьёзные последствия передозировки алкогольных напитков.
