Быстрая овсянка малина-яблоко-банан
914 Фото блюда
1
Нравится?
Елена mellomania
Злаки в сочетании с фруктами - это один из лучших вариантов для завтрака, ведь он надолго придаст сытости и наполнит витаминами. Поэтому я сегодня решила приготовить и поделиться с вами моим рецептом быстрой овсянки малина-яблоко-банан. Рецепт из категории: Американская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
30
г
молоко
молоко
150
мл
бананы
бананы
1
шт
яблоки
яблоки
1
шт
малина
малина
1
горсть
орехи лесные
орехи лесные
1
горсть
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим все необходимые ингредиенты. Я не использую в этом рецепте сахар, так как достаточную сладость придаст банан
Шаг 2:
Яблоко и банан очищаем от кожуры
Шаг 3:
Порежем произвольно на небольшие кусочки
Шаг 4:
Отправляем нарезанные яблоко и банан, малину, овсянку и орехи, и заливаем всё молоком
Шаг 5:
Как следует измельчаем все ингредиенты блендером
Шаг 6:
Сразу разливаем по формам и украшаем малиной
У elena-mellomania есть еще 93
рецепта.
Посмотрите так же: Гороховый суп на мясном бульоне , который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)