По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Тефтели из индейки с подливой в мультиварке

(0)

12.09.2021 19:00

1 тыс

Тефтели из индейки с подливой в мультиварке

Нравится?

40 мин

5 порций

Здравствуйте, уважаемые кулинары! Поделюсь с вами диетическим рецептом приготовления вкуснейших тефтелек. Блюдо получается лёгким, вкусным и подходит как для взрослых, так и для детей с 2,5 лет. Очень просто приготовить тефтели из индейки с подливой в мультиварке. Готовить буду тефтели на пару, а подливку под тефтелями. Подавать можно и с макаронами, и с гречкой, и с картошкой, и с булгуром. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 9 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 5 +

индейка индейка

200 г

рис рис

1 горсть

морковь морковь

1 шт

лук репчатый лук репчатый

2 шт

соль соль

0.5 ч.л.

яйца перепелиные яйца перепелиные

2 шт

кориандр молотый кориандр молотый

1 щепотка

лист лавровый лист лавровый

2 шт

паста томатная паста томатная

1 ст.л.

вода вода

500 мл

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Для подливы нарезать 1 луковицу и морковь произвольными кусочками.

Как выбрать пылесос для дома - советы для современной хозяйки

Шаг 2:

В чаше мультиварки соединить нарезанные овощи, томатную пасту, лавровые листы, посолить.

Чем заменить томатную пасту в рецепте - советы

Шаг 3:

Влить воду и размешать, по желанию можно добавить горошины черного перца.

Шаг 4:

Крупно нарезать филе индейки и 1 луковицу.

Шаг 5:

Перемолоть индейку с луком в измельчителе и добавить перепелиные яйца, перемешать.

Шаг 6:

Добавить рис, соль, кориандр и перемешать.

Шаг 7:

Слепить тефтельки среднего размера и уложить в ёмкость для приготовления на пару. Установить ёмкость на решетку в чаше мультиварки над подливой. Готовить в мультиварке в режиме "на пару" 20 минут.