Alenkatop Князева: Профиль

День рождения - прекрасный ежегодный праздник, когда дарят подарки имениннику. Но частенько встаёт вопрос: А что же подарить подруге, если у неё и так всё есть? Над этим вопросом друзья ломают голову ночами, ведь каждый хочет подарить особенный подарок.В моей статье вы найдёте идеи для подарка подруге.

Мёд - прекрасное лакомство, которое идеально подходит худеющим (вместо сахара). Он не только вкусный, но ещё и полезный. Но не каждый мёд имеет такой состав, чтобы от него была максимальная польза, поэтому надо уметь проверять его на качество самому. В моей статье вы узнаете:Полезные свойства мёдаСамые распространённые сорта мёдаКак проверить мёд на качество

Каждая девушка постоянно задумывается о своём теле, стоит ли ей похудеть,  как сбросить пару лишних кг   и как поддержать стройность, ведь всё-таки именно внешность играет ключевую роль при первом впечатлении. Мужчина без раздумий обратит внимание на ухоженную женщину с привлекательным телом, да и девушка будет чувствовать себя увереннее в обществе. Я противник строгих диет, на них, конечно, быстро худеют, но вот последствия не радующие: проблемы со здоровьем, постоянные мысли только о еде, упадок сил ... а ещё после прекращения такой строгой диеты килограммы возвращаются, да в придачу с новыми, т.к.  метаболизм замедляется.Но выход есть всегда. Можно худеть постепенно, ведь только тогда мы сможем потерять именно жир, а не мышцы и воду из организма. Поэтому предлагаю вам обратить внимание на 6 советов для похудения без вреда для организма.