По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
Все результаты
×
×
Все категории блюд

Блюда из злаков: 98 рецептов

2
Боул с киноа, яйцом пашот, проростками маша и авокадо
Аватар пользователя Клюква
Клюква
566
0
0
9
Кукуруза в початках и зёрнах на зиму
Аватар пользователя Irinka13
Irinka13
637
2
0
4
Тушеная говядина с гречкой в казане
Аватар пользователя Клюква
Клюква
6 тыс
0
0
1
Кукуруза в микроволновке в пакете за 8 минут
Аватар пользователя Киса Василиса
Киса Василиса
3 тыс
0
0
5
Кускус с мясом и зеленью
Аватар пользователя Лора Трюм
Лора Трюм
1 тыс
0
0
0
Овсяноблин с арахисовой пастой, клубникой и бананом
Аватар пользователя Елизавета
Елизавета
3 тыс
0
0
3
Каша из цельной полбы
Аватар пользователя Polienko Veronika
Polienko Veronika
2 тыс
0
0
0
Булгур на сковороде с луком, морковью, помидором и перцем
Аватар пользователя Юлия МВ
Юлия МВ
5 тыс
0
0
4
Биточки из пшенной каши
Аватар пользователя Клюква
Клюква
3 тыс
0
0
0
Кукурузный суп-пюре
Аватар пользователя Polienko Veronika
Polienko Veronika
1 тыс
0
0
1
Оладьи из тыквы и овсяной каши с изюмом
Аватар пользователя Valerik
Valerik
1 тыс
0
2
0
Геркулесовая каша с яблочным вареньем и фундуком
Аватар пользователя Kitty
Kitty
1 тыс
0
0
0
Овсяная каша с антоновкой и малиновым вареньем
Аватар пользователя Kitty
Kitty
1 тыс
0
0
6
Золотистый рис с овощами на гарнир
Аватар пользователя Kitty
Kitty
2 тыс
0
0
1
Запеченная кукуруза с овощной подушкой
Аватар пользователя Juli_fox
Juli_fox
3 тыс
0
0
0
Гречка с куриной ветчиной и зелёным луком
Аватар пользователя Kitty
Kitty
2 тыс
0
0
1
Рисовые котлеты с овощами и сыром на сковороде
Аватар пользователя Олесик
Олесик
1 тыс
0
0
2
Отварной рис с кукурузой и колбасой
Аватар пользователя IRAN
IRAN
2 тыс
0
0
0
Овсяная каша с мёдом и брусникой
Аватар пользователя Kitty
Kitty
1 тыс
0
0
0
Овсяная каша со сливами и ванилином
Аватар пользователя Kitty
Kitty
2 тыс
0
0
2
Овсяная каша с яблоком и шоколадной стружкой
Аватар пользователя Kitty
Kitty
839
0
0
0
Молочная овсяная каша сваренная с изюмом
Аватар пользователя Kitty
Kitty
1 тыс
0
2
2
Золотая кукуруза со сливочным маслом на электрогриле
Аватар пользователя Миранда А
Миранда А
3 тыс
0
10
46
Кукуруза варёная в мультиварке-скороварке
Аватар пользователя ANNETA555
ANNETA555
31 тыс
0
3
0
Простой овсяноблин на завтрак
Аватар пользователя posvoemu
posvoemu
1 тыс
0
0
1
Молочная рисовая каша с ягодами
Аватар пользователя Afina
Afina
2 тыс
0
0
0
Рис с сосисками, перцем и хмели-сунели на сковороде
Аватар пользователя Юлия МВ
Юлия МВ
1 тыс
0
0
2
Овсяная каша с грушей и каплями шоколада
Аватар пользователя Kitty
Kitty
1 тыс
0
0
4
Рисовые котлеты с овощами
Аватар пользователя Олесик
Олесик
2 тыс
0
2
0
Пряная куриная голень с рисом карри в духовке
Аватар пользователя Nadin
Nadin
3 тыс
0
0
1
Каша овсяная с глазированными бананами
Аватар пользователя ANNETA555
ANNETA555
916
0
0
2
Каша из рисовых хлопьев с шоколадной крошкой
Аватар пользователя Миранда А
Миранда А
2 тыс
0
2
5
Рис с кукурузой в томате
Аватар пользователя Нина Сергеева
Нина Сергеева
3 тыс
0
0
1
Кукуруза с укропом запеченная в рукаве
Аватар пользователя Елена 13
Елена 13
1 тыс
0
0
1
Геркулесовая кашка на воде с малиной, мёдом, орехами и облепихой
Аватар пользователя Владислава
Владислава
1 тыс
0
0
2
Котлеты из пшена с грибами
Аватар пользователя Галина М
Галина М
2 тыс
0
1
3
Куриная грудка с перловкой в горшочке
Аватар пользователя Ольга Викторовна
Ольга Викторовна
2 тыс
1
0
4
Банановый шейк с овсянкой
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
1 тыс
0
0
3
ПП овсянка с финиками и орехами
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
1 тыс
0
0
1
Сладкий плов с изюмом и курагой
Аватар пользователя Галина М
Галина М
2 тыс
0
0
5
Перловка с морковью луком
Аватар пользователя Галина М
Галина М
4 тыс
0
1
3
ПП овсянка с цукатами и кокосовым маслом
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
1 тыс
0
0
3
ПП завтрак с овсянкой
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
3 тыс
0
2
2
Овсянка с творогом, изюмом и орехами
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
1 тыс
0
0
4
Овсянка с творогом и мёдом
Аватар пользователя Елена mellomania
Елена mellomania
1 тыс
0
0

В составе злаков содержится клетчатка, белок, жиры, крахмал, минералы и витамины – все то, что так важно для человеческого организма в любом возрасте. Но многие лишают себя всего этого великолепия, напрасно считая, что из злаков ничего кроме банальной каши на воде сделать нельзя. Подборка пошаговых рецептов с фото научит каждого создавать гастрономические шедевры из злаков в домашних условиях.

Десятки занимательных рецептов из простых и доступных компонентов, научат создавать полезное и сбалансированное меню. Первые, вторые блюда и даже десерты из самых различных злаковых. С таким запасом рецептов можно разнообразить свой рацион в пост, во время диеты или просто порадовать свою семью вкусным злаковым завтраком в выходные или будни.

Категории
Кухня
Поводы
Способы приготовления
Используемая техника