По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Alenkatop Князева: Советы

(id 9082)
1
6 советов для похудения без диет и без вреда для здоровья
Каждая девушка постоянно задумывается о своём теле, стоит ли ей похудеть,  как сбросить пару лишних кг   и как поддержать стройность, ведь всё-таки именно внешность играет ключевую роль при первом впечатлении. Мужчина без раздумий обратит внимание на ухоженную женщину с привлекательным телом, да и девушка будет чувствовать себя увереннее в обществе. Я противник строгих диет, на них, конечно, быстро худеют, но вот последствия не радующие: проблемы со здоровьем, постоянные мысли только о еде, упадок сил ... а ещё после прекращения такой строгой диеты килограммы возвращаются, да в придачу с новыми, т.к.  метаболизм замедляется.Но выход есть всегда. Можно худеть постепенно, ведь только тогда мы сможем потерять именно жир, а не мышцы и воду из организма. Поэтому предлагаю вам обратить внимание на 6 советов для похудения без вреда для организма.
17.08.2020 12:56