Юлия_М: Профиль

Сегодня я хочу рассказать вам о наиболее интересных, на мой взгляд, блюдах родом из Бангкока. Сама по себе кухня Бангкока напоминает одновременно индийскую и китайскую кухни, но при этом содержит в себе свои уникальные черты. Поэтому благодаря своему смешению вкусов и колоритов, мне кажется, каждый сможет найти здесь что-то, что придётся ему по душе. 

Некоторые скажут вам, что  упражнения из йоги слишком медленные и скучные, но на самом деле это интенсивные и комплексные упражнения. Эта древняя форма физической активности, уходящая корнями в Индию, направлена ​​на развитие баланса , силы и гибкости. Никто не ожидает, что вы освоите асаны в первый же день. Йога - это про то, чтобы со временем выйти за пределы возможностей вашего тела. Для начала полезно иметь в виду следующее: Если у вас есть хронические заболевания или вы восстанавливаетесь после травмы, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начать. Сообщите своему учителю йоги о любых травмах или болях.Делай то, что можешь. Нет конкуренции. Ожидается, что вы будете двигаться в своем собственном темпе. Слушайте свое тело и не заставляйте себя.Занимайтесь регулярно и не сдавайтесь, потому что, скорее всего, вы не сможете идеально выполнить все асаны с первого раза.Не расстраивайтесь из-за начального отсутствия гибкости или силы. Наберитесь терпения и дайте своему телу время привыкнуть и окрепнуть.Сосредоточьтесь на дыхании.Поймите, что каждое тело уникально. У всех разный уровень силы, выносливости и гибкости. Ваш образ жизни и цели также могут отличаться. Найдите стиль йоги, соответствующий вашим потребностям.

Мускатный орех – об этой пряности знает практически весь мир и с удовольствием использует, но не многим известно, что ему под силу, как наградить человека своими полезными свойствами, так и сгубить его вовсе. Конечно, речь идет о передозировке, а при условии соблюдения правил использования проблем не будет вовсе, напротив, можно отметить улучшение общего состояния и защитить себя от многих смертельно опасных недугов. Сегодня остановимся не на самом орехе, а на его эфирном масле, которое имеет не менее широкую популярность.

Эфирные масла - это  скрытые драгоценные камни, которые уже много лет используются в пищевой промышленности и производстве напитков, но о них почти не говорят. Их внешнее применение хорошо известно всем, но не все знают, что эти масла доказали свою пользу при употреблении внутрь! Это правда. Ваши любимые рестораны используют их, чтобы подавать на тарелку целый букет вкусов. Пришло время перенести эфирные масла из туалетного столика на кухонную полку.

Сегодня я хочу познакомить вас с наиболее интересными, на мой взгляд, блюдами кухни Эфиопии. Не уверена, что все блюда являются традиционными, однако данная подборка раскрывает кухню  Эфиопии со стороны блюд, которые пользуются наибольшим спросом среди туристов и местных жителей.В данном посте я хочу рассказать о таких блюдах как:КитфоИнджераТибсДоро ВатГенфо

Не знаете что подарить вашим родителям, родственникам или друзьям, которые уже вышли на пенсию? В данном посте собраны идеи подарков, которые обязательно вызовут улыбку на лице вашего любимого пенсионера. От продуманных подарков, таких как дневник, чтобы они начали писать историю своей жизни, до забавных подарков, таких как необычные кружки, за которыми они будут тянуться каждое утро, - вы обязательно найдете то, что им понравится.