По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Наташа Редька: Профиль

(id natasha-redka)
Книги и копилки
Последние события
Как вкусно кушать и при этом худеть: что можно есть, пример рациона на день
Лишний вес - это проблема многих людей. К сожалению справится с этой бедой могут не все. Люди делятся на четыре категории:Первые начинают худеть с понедельника. Только не уточняют какого года этот понедельник. Время идёт, а вес как стоял на месте так и стоит, а бывает ещё и больше становится.Вторая категория-это люди которые надеются на чудо таблетки, бады, очищающие чаи, жиросжигающие кремы, скрабы. Тоннами покупают эти препараты, но в итоге результат минус 2-4 кг. Хотя на самом деле это просто ушла лишняя жидкость из организма. Радостные начинают хвалится что они похудели, но через неделю вторую вес возвращается.Третья категория людей- это люди которые все время сидят на разных диетах. Результаты от диет конечно есть, но опять же не на долго. Как только питание становится обычное, вес возвращается обратно.Четвертая категория людей-это люди с огромной силой воли. Люди которые смогли поменять свой образ жизни и выбрали не двойной гамбургер с колой, а стройное и здоровое тело.
01.09.2020 09:45
0