По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

×

×

Эммануэль

(id 9055)

Сейчас оффлайн

на сайте больше года

Возраст: 43

Пол: женский

Город: Санкт-Петербург

Добавлено рецептов: 9

Кулинарные книги

Копилки советов

Эммануэль: Профиль

(id 9055)

Люблю качественную и вкусную пищу, без "пищевого мусора". Мои рецепты посвящены правильному питанию и похудению.

Последние события

Рецепты и советы

ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина

Когда сидишь на правильном питании, то сложно не сорваться, если ограничивать себя в некогда любимых блюдах. Но есть выход. Адаптировать любимые блюда под рецепты правильного питания. ПП пицца с курицей и помидорами из овсяноблина получается и вкусной и полезной.

10.09.2020 08:19

Кабачковые рулетики с творогом и помидорами

Я большая поклонница блюд для правильного питания. Хочу рассказать о потрясающе вкусных и полезных рулетиках из кабачков. Обычно в овощные рулетики кладут майонез и получается губительное для фигуры блюдо, в этом же рецепте есть вкусная альтернатива в виде творога.

09.09.2020 19:25

Яблочный пирог с заливкой из сметаны

Для своих близких и родных я делаю вкусный яблочный пирог с заливкой из сметаны. Считаю, что по вкусу он значительно превосходит традиционную яблочную шарлотку. Тесто получается такое вкусное, что пальчики оближешь. Если вы худеете, то один кусочек пирога в первой половине дня, не нанесет урона вашей фигуре.

08.09.2020 09:08

Суфле из кабачков с курицей в духовке

Я обожаю кабачки, так как из них можно приготовить множество вкусных и полезных блюд. Одно из моих любимых кабачковых яств - это нежнейшее суфле. Делается оно из кабачков и курицы в духовке. Приятно, что никто не догадывается из чего сделано суфле, поэтому его могут есть даже те люди, которые не любят кабачки.

04.09.2020 20:47

Лодочки из кабачков с фаршем и грибами в духовке

Кабачки люблю во всех их проявлениях. Знаю массу рецептов с ними, а сегодня хочу поделиться рецептом вкусных лодочек, которые можно спокойно есть при похудении или, если сидите на правильном питании. Лодочки из кабачков с фаршем, грибами и овощами в духовке получаются умопомрачительно вкусными и сытными, не хуже, чем из ресторана.

02.09.2020 04:40

Желе из яблок на желатине: ПП десерт

Люди, которые сидят на правильном питании, не должны страдать от отсутствия сладкого. Существует множество вариантов диетических и полезных десертов, которые не нанесут вреда фигуре. Например, желе из яблок. Помимо потрясающего вкуса, десерт обладает колоссальной пользой, так как насыщает организм коллагеном, столь полезным для суставов любого человека.

31.08.2020 12:25

Все рецепты и советы Эммануэль