Овсяно-банановый коктейль
907 Фото блюда
0
Нравится?
Татьяна Польченко
Овсяно-банановый коктейль. Употребляйте ежедневно этот коктейль, и организм скажет вам "большое спасибо" Максимум пользы, заряд энергии на весь день, а времени на приготовление уходит минимум. Можно перелить в бутылочку и брать с собой как перекус. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
кефир
кефир
1
стакан
семена льна
семена льна
1
ч.л.
хлопья овсяные
хлопья овсяные
3
ст.л.
бананы
бананы
1
шт
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В чашу блендера влить кефир.
Шаг 2:
Добавить лен, банан и овсянку.
Шаг 3:
Тщательно взбить.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-polchenko есть еще 449
рецептов.
Посмотрите так же: Шашлык из куриного филе на кефире.
Написать комментарий
(0)