По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Смузи с черносливом и финиками

(0)
08.05.2019 20:48 1 тыс 0

Фото блюда

Смузи с черносливом и финиками
0
Нравится?
10 мин
1 порция

Смузи с черносливом и финиками - это скорее не коктейль, а сытный и вкусный завтрак. По консистенции получился очень густой, можно было ложкой есть. Сладости мне не хватило, можно добавить мед или сахар. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
чернослив чернослив
6 шт
финики финики
4 шт
хлопья овсяные хлопья овсяные
3 ст.л.
вода вода
100 мл
молоко молоко
150 мл
корица корица
по вкусу

Пошаговое приготовление

Смузи с черносливом и финиками - фото шаг 1

Шаг 1:

Сухофрукты залить кипятком на 5 мин. Промыть, из фиников удалить косточки.
Смузи с черносливом и финиками - фото шаг 2

Шаг 2:

В блендер влить воду и молоко, положить овсянку.
Смузи с черносливом и финиками - фото шаг 3

Шаг 3:

Добавить чернослив, финики, корицу. Взбить.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-polchenko есть еще 449 рецептов. Посмотрите так же: Домашнее печенье.