По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Протеиновый коктейль из творога с клубникой

(1)
12.07.2019 23:11 1 тыс 0

Фото блюда

Протеиновый коктейль из творога с клубникой
0
Нравится?
10 мин
1 порция

Когда в жару нет аппетита, а детей кормить надо! Протеиновый коктейль с клубникой одно из блюд, которые они с удовольствием съедят и еще добавки попросят. Творог совершенно не заметен в коктейле! Мамочкам детей, которые его не едят -рецепт на заметку. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
кефир кефир
150 г
клубника клубника
150 г
творог творог
120 г
сахар сахар
2 ст.л.

Пошаговое приготовление

Протеиновый коктейль из творога с клубникой - фото шаг 1

Шаг 1:

Клубнику промыла, откинула на сито, подсушила, очистила от хвостиков.
Протеиновый коктейль из творога с клубникой - фото шаг 2

Шаг 2:

В глубокую емкость сложила ягоды, творог, сахар, влила кефир.
Протеиновый коктейль из творога с клубникой - фото шаг 3

Шаг 3:

Взбила погружным блендером до однородной гладкой массы.
Протеиновый коктейль из творога с клубникой - фото шаг 4

Шаг 4:

Готовый коктейль перелила в стакан. Детворе можно подать с соломинкой. Приятного Вам перекуса.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-polchenko есть еще 449 рецептов. Посмотрите так же: Чипсы из куриного филе.