Банановый смузи боул с семенами чиа
954 Фото блюда
2
Нравится?
Хочу поделиться с вами очень вкусным и полезным рецептом смузи а точнее, банановым смузи боулом с семенами чиа. Этот тот же смузи только густой консистенции. Приготовьте это блюдо своим родным или детям я уверенна вашей семье очень понравится. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
бананы
бананы
1
шт
какао-порошок
какао-порошок
1
ст.л.
семена чиа
семена чиа
1
ч.л.
шоколад
шоколад
1
кусок
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Нам понадобятся уже заранее замороженные бананы.
Шаг 2:
В чашу блендера выкладываем наши бананы.
Шаг 4:
Все хорошо измельчаем в блендере, можно добвить семена чиа и мед по желанию. Красиво украшаем и можно подавать на стол. Всем приятного аппетита.
Нямкин в 👉 Телеграм
У leramilyuk124mailru есть еще 71
рецепт.
Посмотрите так же: Зразы мясные с сыром на пару .
Написать комментарий
(0)