По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Черничный смузи боул

(0)
01.07.2019 14:48 880 0

Фото блюда

Черничный смузи боул
1
Нравится?
10 мин
1 порция

Черничный смузи боул, получается нежнее нежного. Подойдет и на завтрак, и как легкий перекус, и на ночь можно. А если заморозить ягоды предварительно, а творог и сметану охладить, вполне сойдет за мороженое. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
сметана сметана
150 г
творог творог
200 г
сахар сахар
по вкусу
какао какао
по вкусу
черника черника
1 горсть

Пошаговое приготовление

Черничный смузи боул - фото шаг 1

Шаг 1:

Покупаем творог. Лучше брать пожирнее, тогда будет вкуснее. Выкладываем творог в миску.
Черничный смузи боул - фото шаг 2

Шаг 2:

В творог, кладем 150 г сметаны, также лучше брать пожирнее.
Черничный смузи боул - фото шаг 3

Шаг 3:

В общую миску выкладываем чернику, какао и сахар. Все ингредиенты брала на глаз, а Вы добавляйте на свой вкус.
Черничный смузи боул - фото шаг 4

Шаг 4:

Достаем блендер и хорошенько взбиваем все ингредиенты, до получения однородной массы. Наш десерт готов, приятного аппетита.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-polchenko есть еще 449 рецептов. Посмотрите так же: Песочное печенье с ванилью.