Коктейль Очищающий
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Татьяна Польченко
Сделала небольшую порцию на пробу. Вкусно! Рекомендуется принимать по 200-250 мл напитка на завтрак и за 2 часа перед сном. Коктейль Очищающий - это отличное средство для кожи и в борьбе с отеками и лишними см на талии. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
кефир
кефир
1
л
хлопья овсяные
хлопья овсяные
4
ст.л.
семена льна
семена льна
4
ст.л.
чернослив
чернослив
4
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В блендер влить кефир.
Шаг 2:
Добавить лен, промытый чернослив, овсянку.
Шаг 3:
Тщательно взбить. Настоять 12 часов.
У tatyana-polchenko есть еще 449
рецептов.
Посмотрите так же: Кекс с пряностями в формочке в духовке, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)