Облепиховый чай
Фото блюда
![Облепиховый чай Облепиховый чай](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e5076249c582.jpg)
Нравится?
Мы все прекрасно знаем, что в облепихе много витаминов, особенно витамина С. Больше настолько, сколько нету в цитрусовых. Так же в такой ягоде очень много витамина Е, который помогает нам держать нашу кожу в тонусе. А ещё облепиховый чай с мёдом отличный антидепрессант и обладает сильным противовоспалительным действием. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
4
+
облепиха замороженная
облепиха замороженная
100
г
чай черный крупнолистовой
чай черный крупнолистовой
2
ст.л.
мед
мед
по вкусу
вода горячая
вода горячая
200
мл
Пошаговое приготовление
![Облепиховый чай - фото шаг 1 Облепиховый чай - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e507625223ee.jpg)
Шаг 1:
Достаём мороженную облепиху и оставляем её размораживаться при комнатной температуре.
![Облепиховый чай - фото шаг 2 Облепиховый чай - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e507626197da.jpg)
Шаг 2:
В заварочный чайник насыпаем чёрный чай.
![Облепиховый чай - фото шаг 3 Облепиховый чай - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50762638853.jpg)
Шаг 3:
Добавляем мёд по вкусу.
![Облепиховый чай - фото шаг 4 Облепиховый чай - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5076265ee5c.jpg)
Шаг 4:
Размороженную облепиху нужно помять.
![Облепиховый чай - фото шаг 5 Облепиховый чай - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50762678039.jpg)
Шаг 5:
Все ингредиенты смешиваем.
![Облепиховый чай - фото шаг 6 Облепиховый чай - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5076268db54.jpg)
Шаг 6:
Заливаем горячей водой и оставляем завариваться на 20 минут.
У ekaterina-0 есть еще 227
рецептов.
Посмотрите так же: Свежая брокколи в сметане на завтрак.
![](/images/comment-o.png)