Смузи с финиками и корицей
746 Фото блюда
2
Нравится?
Татьяна Польченко
Смузи с финиками и корицей - это вкусно, полезно, быстро. Если финики твердые, залейте их на 5 минут кипятком, а затем уже взбивайте.Не хватает сладости? Пару чайных ложечек меда исправят ситуацию. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
кефир
кефир
1
стакан
семена льна
семена льна
1
ч.л.
хлопья овсяные
хлопья овсяные
2
ст.л.
финики без косточек
финики без косточек
1
горсть
корица
корица
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Кефир налить в блендер.
Шаг 2:
Добавить остальные ингредиенты.
Шаг 3:
Взбить до однородности.
У tatyana-polchenko есть еще 449
рецептов.
Посмотрите так же: ПП сырники без соли и сахара на сковороде, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)