Смузи с овсянкой в блендере на завтрак
826 Фото блюда
0
Нравится?
Valentina
Смузи с овсянкой в блендере - это вкусно и полезно. Попробуйте и вы влюбитесь. А также данный смузи, невероятно полезен для нашего организма. Употребляйте такой смузи по утрам и вы почувствуете легкость. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
3
ст.л.
клубника
клубника
10
шт
молоко кокосовое
молоко кокосовое
0.65
стакан
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
3 ст.л. овсянки, заливаем кипятком, чтобы полностью покрыло овсянку и накрываем крышкой на 5 минут.
Шаг 2:
Клубнику моем и убираем хвостики.
Шаг 3:
В блендер кладем овсянку, клубнику и кокосовое молоко и взбиваем. Переливаем в стакан и можно пить.
У valentina есть еще 108
рецептов.
Посмотрите так же: Запеченный хек в духовке, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)