По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Смузи с овсянкой в блендере на завтрак

(1)
19.06.2019 00:12 910 0

Фото блюда

Смузи с овсянкой в блендере на завтрак
0
Нравится?
25 мин
1 порция

Смузи с овсянкой в блендере - это вкусно и полезно. Попробуйте и вы влюбитесь. А также данный смузи, невероятно полезен для нашего организма. Употребляйте такой смузи по утрам и вы почувствуете легкость. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
хлопья овсяные хлопья овсяные
3 ст.л.
клубника клубника
10 шт
молоко кокосовое молоко кокосовое
0.65 стакан

Пошаговое приготовление

Смузи с овсянкой в блендере на завтрак - фото шаг 1

Шаг 1:

3 ст.л. овсянки, заливаем кипятком, чтобы полностью покрыло овсянку и накрываем крышкой на 5 минут.
Смузи с овсянкой в блендере на завтрак - фото шаг 2

Шаг 2:

Клубнику моем и убираем хвостики.
Смузи с овсянкой в блендере на завтрак - фото шаг 3

Шаг 3:

В блендер кладем овсянку, клубнику и кокосовое молоко и взбиваем. Переливаем в стакан и можно пить.
Нямкин в 👉 Телеграм
У valentina есть еще 108 рецептов. Посмотрите так же: Салат из вареного бурака и грецкого ореха.