Что такое раскраска антистресс – как выбрать и где купить увлекательные книги для творчества

Добрый день! 

В XXI веке каждый из нас самостоятельно выбирает, как организовать свой досуг, поэтому кто-то:

• Печет торты на заказ или публикует рецепты в сети.
• Пишет статьи или отзывы о товарах.
• Общается в интернете, посредством соцсетей и т.д.

Все реже люди собираются компаниями, играют в настольные игры и общаются в живую. А если Вы интроверт, который старается снизить свое общение в социуме до минимума, то предлагаю Вам ознакомиться с таким популярным сейчас видом творчества, как раскраска-антистресс или увлекательные книги для творчества и вдохновения.

В данном совете мы поговорим о следующих аспектах:

• что представляет из себя раскраска-антистресс и от чего зависит ее цена;
• где  можно купить такую книгу и на какие аспекты обратить внимание при выборе;
• какие средства для раскрашивания лучше покупать: фломастеры, гелевые ручки или цветные карандаши;
• правда ли, что такая книга реально помогает снимать стресс?

Раскраска-антистресс - это набор сложных рисунков, напечатанных на бумаге и объединенных в переплет. Предназначена она для взрослых людей, так как ребенку сложно будет разрисовывать запутанный рисунок,  у него на это просто не хватит усидчивости. 

Цена такой книги зависит от:

• качества бумаги, которая использовалась. Если она плотная, то цена будет выше, а если производитель не слишком заморачивался, то цена будет снижена;
• от ее размера (большая или маленькая). Есть книги размером в школьную тонкую тетрадь ( 14-18 листов),  а есть в большом размере  - 25 х 30 см ( 50 листов);
• дизайна, некоторые книги очень красивые, после их оформления, а у некоторых более скудный дизайн.

Рисунки у данных книг совершенно разные, все зависит от художника  и дизайнера.Они, обычно, пропечатаны на каждой странице с обеих ее сторон.

Страница — это одна сторона листа бумаги, предназначенная для размещения текста или изображения

Чаще всего, в таких книгах используются картины животных, птиц, сказочного леса ( природы), цветы, бабочки,  и т.д. Есть книги  с так называемыми "мандалами" - это сложные лабиринты с хитрыми переплетениями. Так же рисунком  может быть полностью фантазийной абстракцией.

Цена у каждой книги разная: не большой блокнотик обойдется от 80 рублей, а вот большая книга в прочном мягком переплете, но с твердой основой и плотной бумагой стоит от 350 до 550 рублей. Прибавьте сюда так же стоимость фломастеров, которые понадобятся Вам. Ведь одно дело - разукрасить 10 страниц и совсем другое, потратить месяц на раскрашивание большой книги со сложными иллюстрациями.

Книги для творчества и вдохновения хорошего качества продают в книжных или интернет-магазинах. 

Здесь существует два момента:

• во время покупки раскраски в книжном магазине, Вы можете понять качество бумаги (плотная или не очень) и просмотреть, как минимум около 50% рисунков, предложенных автором. Никогда не видела, чтобы подобные раскраски были запаяны в пленку, для того, чтобы их не смогли пролистать;
• когда Вы покупаете подобную книгу в интернет-магазине, то сможете увидеть лишь 3-4 страницы, так как больше Вам никто не предоставит. И Вы никогда не поймете какого качества бумага применялась.

Сразу скажу, что в каждой подобной раскраске есть сложные рисунки, а есть более простые. Их соотношение примерно 7:3 (на 7 очень сложных приходится 3 более легких). Сложный рисунок - это воплощение множества мелких деталей. Привожу пример на фото ниже. Эта сова состоит из огромного количества полосок, кругов и других частиц, а ведь каждую из них необходимо будет закрасить.

А более простой рисунок - это когда картинка состоит из составляющих более крупного размера. Вот, к примеру, та же сова, но рисунок очень примитивный. На его закрашивание у Вас уйдет около 30 минут.

Какие средства для раскрашивания лучше покупать при разрисовывании книги для творчества

Сразу скажу, что краски покупать не стоит, так как бумага, хоть и плотная, но она не подходит для них. Поэтому необходимо остановить свой выбор на трех вариантах:

1. фломастеры;
2. гелевые ручки;
3. цветные карандаши.

Фломастеры - это то, чем мы с детства привыкли разукрашивать картинки любой сложности. Они подходят, как никогда лучше, так как быстро сохнут и их хватает на длительное время. При покупке необходимо брать комплект где очень много цветов, так как лучше, когда рисунки яркие и многоцветные. Однако, фломастеры могут просвечивать через лист и Ваша разрисованная картинка на одном листе может помешать выглядеть красиво и безупречно рисунку на другом. Это минус всех подобных книг.

Гелевые ручки имеют очень яркий цвет, но подходят только для мелких деталей, чтобы создать акцент. Так как они могут долго сохнуть и замарать лист, то после их использования, нужно оставить книгу открытой, чтобы готовый рисунок  высох.

Цветные карандаши - это отличное решение для такой книги, только выбирать желательно неоновые, то есть кричащие  цвета приближенные к кислотным оттенкам, чтобы готовый рисунок был ярким. При их использовании он уже точно не будет просвечивать через лист и не помешает Вам закрашивать другие страницы.

Правда ли, что раскраска для взрослых помогает снимать стресс?

Перед покупкой, нужно ответить себе на ряд вопросов и если:

• у Вас есть врожденное чувство прекрасного;
• Вы умеете грамотно сочетать цвета в одном рисунке;
• У Вас есть терпение для того, чтобы минута за минутой, час за часом и день за днем рисовать один и тот же фрагмент;
• у Вас вообще есть свободное время на подобное творчество;
• Вы обладаете усидчивостью.

В общем, ценители прекрасного, интроверты и  люди, которые по долго могут сидеть и акцентировать свое внимание на чем-то одном - это творчество исключительно для Вас. У всех остальных, может быть раздражение от того, что закрашенная картинка не такая красивая, как хотелось бы, нужно снова покупать очередные упаковки с фломастерами или ручками,  а это стоит денег, трудно усидеть на одном месте хотя бы 45 минут. Поэтому, стоит ли покупать эту книгу, чтобы забыть о стрессе, я не знаю, но то, что данное занятие может Вас увлечь на это однозначный ответ - "да".

Книга для творчества и вдохновения - это хорошая идея скрасить досуг, если Вы любите покой, тишину и помолчать. Так же она подойдет для пожилых людей и лиц, оказавшихся в больнице или во времена, когда Вы сидите на самоизоляции. Главное, выбрать  книгу с интересными, лично для Вас, рисунками и плотной бумагой. Я, сама лично, раскрасила 4 книги, а  моя мама целых 15 (за 2 года). 

Основные требования - это Ваша аккуратность во время закрашивания частиц, чтобы грифель не выходил за контур и яркие средства для закрашивания, чтобы они были довольно насыщенных оттенков.