Фруктовый смузи с дыней
824 Фото блюда
2
Нравится?
Екатерина
Фруктовый смузи с дыней - это густой и очень питательный напиток. Он богат витаминами, которые укрепляют иммунитет и поднимают настроение. Так как фрукты все сладкие, предлагаю их разбавить немного лимонным соком. Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
бананы
бананы
2
шт
сливы
сливы
2
шт
яблоки
яблоки
2
шт
дыня
дыня
200
г
сок лимонный
сок лимонный
1
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим необходимые ингредиенты.
Шаг 2:
Со слив снимаем кожицу, удаляем косточку. Дыню очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кусочками.
Шаг 3:
Яблоки очищаем и нарезаем небольшими кусочками. Банан нарезаем средними кусочками.
Шаг 4:
Все фрукты складываем в чашу блендера и доводим до однородного состояния.
Шаг 5:
Добавляем лимонный сок и перемешиваем. Готово!
У ekaterina есть еще 772
рецепта.
Посмотрите так же: Ризотто с морепродуктами из риса гиганта, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)