Овощной фитнес-салат с яблоком и растительным маслом
911 Фото блюда
0
Нравится?
Liliya777
Овощной фитнес-салат с яблоком и растительным маслом, обладает слегка слабительным и очистительным эффектом, благодаря чему, происходит очищение организма от шлаков. Кроме этого, такой салат очень вкусный, полезный и его употребление обязательно положительно отразится на фигуре и на общем самочувствии. Рецепт из категории: Белорусская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
свекла вареная
свекла вареная
1
шт
яблоки
яблоки
половинка
перец сладкий зеленый
перец сладкий зеленый
1
шт
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
зелень
зелень
1
пучок
соль
соль
щепотка
огурцы свежие
огурцы свежие
1
шт
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Берем перец сладкий и яблоко, все моем и нарезаем мелкими кубиками.
Шаг 2:
Добавляем измельченный свежий огурец и немного соли.
Шаг 3:
Берем вареную свеклу среднего размера, очищаем ее, нарезаем мелко и чтобы она не окрасила другие продукты, заправляем ее растительным маслом в отдельной тарелке.
Шаг 4:
Затем отправляем свеклу с маслом и нарезанной зеленью в тарелку с остальными ингредиентами.
Шаг 5:
Салат готов. Приятного аппетита!
У 2006 есть еще 1350
рецептов.
Посмотрите так же: Легкий куриный суп с овощами и гречкой, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)