ПП творожники без сахара с курагой и отрубями в формочках в микроволновке
439 Фото блюда
2
Нравится?
Nadin
Творожники на завтрак - это вкусно! Но надо время чтобы их приготовить. ПП творожники без сахара с курагой и отрубями в формочках в микроволновке получаются не менее вкусные, чем привычные творожники на сковороде. А время на их приготовление потребуется в разы меньше, да пользы будет больше, чем от жареных. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
творог 5%
творог 5%
250
г
сметана 15%
сметана 15%
3
ст.л.
курага
курага
1
горсть
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
отруби овсяные
отруби овсяные
3
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Выложите в чашку творог и сметану.
Шаг 2:
Добавьте к творогу вымытую и мелко нарезанную курагу. Вместо кураги можно взять изюм или ягоды.
Шаг 3:
Разбейте в чашку яйцо. Массу хорошо перемешайте.
Шаг 4:
Всыпьте отруби. У меня используются отруби быстрого приготовления.
Шаг 5:
Тесто для творожников хорошо перемешайте.
Шаг 6:
Заполните тестом формочки для выпечки.
Шаг 7:
Готовьте творожники в СВЧ при 800W 6 минут.
Шаг 8:
По желанию к творожникам можно добавить сметану, йогурт или варенье.
Нямкин в 👉 Телеграм
У nadin есть еще 2003
рецепта.
Посмотрите так же: Каша из булгура с мясом и овощами в мультиварке.
Написать комментарий
(0)