Простой коктейль из кефира и хурмы
1 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Натали
Пока идет сезон хурмы, хочу предложить вам простой напиток – коктейль из кефира и хурмы с добавлением меда. Напомню о полезных свойствах этой ягоды: богата железом, кальцием, фосфором, нормализует вес, укрепляет волосы, полезная для зрения, повышает иммунитет. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
В блендер наливаем кефир.
Шаг 2:
Хурму моем, снимаем кожицу и режем на кусочки, добавляем в кефир.
Шаг 3:
Осталось добавить мед того сорта, какой вам нравится.
Шаг 4:
Взбиваем в течение 5 минут образуя пюрированную массу.
Шаг 5:
Коктейль готов! Пейте с удовольствием!
Нямкин в 👉 Телеграм
У natali есть еще 219
рецептов.
Посмотрите так же: Салат из консервированного тунца с зеленью и овощами.
Написать комментарий
(0)