По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Смузи с бананом и овсяными хлопьями

(0)
19.03.2019 16:48 1 тыс 0

Фото блюда

Смузи с бананом и овсяными хлопьями
5
Нравится?
10 мин
2 порции

Любителям овсянки этот смузи обязательно понравится. Вместо уже надоевшей овсяной каши, приготовте смузи с бананом и овсяными хлопьями. Такой завтрак уж точно вас наполнит силыми и энергией на целый день. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
хлопья овсяные хлопья овсяные
1 ст.л.
молоко молоко
1 стакан
бананы бананы
1 шт
мед мед
0.5 ст.л.

Пошаговое приготовление

Смузи с бананом и овсяными хлопьями - фото шаг 1

Шаг 1:

Насыпаем одну ложку хлопьев.
Смузи с бананом и овсяными хлопьями - фото шаг 2

Шаг 2:

Заливаем горячим молоком. Оставляем хлопья на минут девять, чтобы заварились.
Смузи с бананом и овсяными хлопьями - фото шаг 3

Шаг 3:

Подготавливаем все продукты для смузи.
Смузи с бананом и овсяными хлопьями - фото шаг 4

Шаг 4:

В блендер заливаем молоко с хлопьями, добавляем банан и мед. Закрываем крышку и взбиваем в однородную массу.
Смузи с бананом и овсяными хлопьями - фото шаг 5

Шаг 5:

Наливаем смузи в бокал.
Нямкин в 👉 Телеграм
У anneta555 есть еще 444 рецепта. Посмотрите так же: Бутерброды со свеклой и селёдкой.