Смузи из апельсина и моркови
Фото блюда

Нравится?
Предлагаю приготовить очень простой, легко усваиваемый и освежающий фруктово-овощной густой напиток. Следуя данному пошаговому рецепту, вы получите витаминный, кисло-сладкий и ароматный напиток, который понравится не только детям, но и взрослым! Соотношение ингредиентов можно корректировать по своему вкусу. И, так, поехали :)) Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
1
+
апельсины
апельсины
1
половинка
морковь
морковь
1
половинка
мед жидкий
мед жидкий
2
ч.л.
корица
корица
1.4
ч.л.
лед
лед
3
кусок
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Для начала чистим и режем морковь на мелкие кубики. Можно натереть ее на крупной терке, чтобы не погнуть лезвия блендера. Очищаем апельсин от шкурки, разделяем на дольки и удаляем плёнки и косточки, нарезаем на кусочки.

Шаг 2:
В емкость блендера высыпаем морковь и апельсин. Вливаем холодную воду (1/4 стакан) или лед.

Шаг 3:
Добавляем корицу и мед, которые придадут нашему напитку приятный аромат и вкус.

Шаг 4:
Взбиваем блендером до однородной консистенции.

Шаг 5:
Наш витаминный и освежающий смузи готов.
У 8411 есть еще 16
рецептов.
Посмотрите так же: Свекольник холодный на кефире с огурцом.
