Смузи из апельсина и моркови
921 Фото блюда
5
Нравится?
Кристи
Предлагаю приготовить очень простой, легко усваиваемый и освежающий фруктово-овощной густой напиток. Следуя данному пошаговому рецепту, вы получите витаминный, кисло-сладкий и ароматный напиток, который понравится не только детям, но и взрослым! Соотношение ингредиентов можно корректировать по своему вкусу. И, так, поехали :)) Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
апельсины
апельсины
1
половинка
морковь
морковь
1
половинка
мед жидкий
мед жидкий
2
ч.л.
корица
корица
1.4
ч.л.
лед
лед
3
кусок
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для начала чистим и режем морковь на мелкие кубики. Можно натереть ее на крупной терке, чтобы не погнуть лезвия блендера. Очищаем апельсин от шкурки, разделяем на дольки и удаляем плёнки и косточки, нарезаем на кусочки.
Шаг 2:
В емкость блендера высыпаем морковь и апельсин. Вливаем холодную воду (1/4 стакан) или лед.
Шаг 3:
Добавляем корицу и мед, которые придадут нашему напитку приятный аромат и вкус.
Шаг 4:
Взбиваем блендером до однородной консистенции.
Шаг 5:
Наш витаминный и освежающий смузи готов.
Нямкин в 👉 Телеграм
У 8411 есть еще 16
рецептов.
Посмотрите так же: Домашняя гранола из овсяных хлопьев.
Написать комментарий
(0)