По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Банановый смузи

Добавить в: Избранные (+0)
4
Нравится?
1 порции
15 минут
Описание

Это полезный и вкусный банановый смузи. Прост в приготовлении, он подойдет для легкого перекуса или для легкого ужина если вы придерживаетесь правильного питания. Напиток поможет вам взбодриться и поднять настроение.

Ингредиенты

В список

покупок

или
Порции
1 +
бананы бананы
2 шт
молоко молоко
200 г
сахар сахар
50 г
Энергетическая ценность на порцию
Калории
1023 ккал
Белки
17.4 гр
Жиры
17.2 гр
Углеводы
205 гр
Как приготовить:
Банановый смузи
1
Первым делом мы очищаем бананы, нарезаем их и опускаем в чащу блендера. Кроме банана вы можете взять абсолютно любые фрукты или даже овощи чтобы смузи получился вдвойне вкуснее.
2
Опускаем бананы в чащу блендера и заливаем молоком, добавляем сахар по вкусу. По желанию можете добавить мёд, чтобы напиток получился более сладким. Все хорошенько взбиваем. Затем выливаем в красивую посуду и наслаждаемся.
3
Вкусный, сытный, быстрый а самое главное полезный смузи готов. Всем полезных напитков и приятного аппетита.
Обсуждения
Имя:*
Сортировать: по дате: старые по популярности
Ириша
27.02.2020 15:37
Как аппетитно!
Ответить Нравится 0
Имя:*
Отмена