По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Диетический смузи с огурцом

+ Избранные (+0)
12 Апреля 2019 16:09 250 0

Фото блюда

Диетический смузи с огурцом
1
Нравится?
1 порции
10м

Описание

Сложность: средняя

Очень вкусный и бодрящий напиток специально для тех, кто следит за своей фигурой и всегда рад пополнить свой запас рецептов новым напитком. Диетический смузи с огурцом хорошо питает и им вполне можно заменить один приём пищи. Попробуйте сделать его на ужин, клетчатка в его составе оставит вас сытыми на весь вечер!

Аватар пользователя karissha
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
1 +
авокадо авокадо
0.5 шт
огурцы свежие огурцы свежие
1 шт
кинза свежая кинза свежая
1 ветка
чеснок очищенный чеснок очищенный
1 зубчик
капуста кейл капуста кейл
50 г
лайм лайм
1 шт
вода вода
100 мл

Как приготовить "Диетический смузи с огурцом"

1

Диетический смузи с огурцом - фото шаг 1
Промывшем зелень и тщательно просушиваем бумажными полотенцами.

3

Диетический смузи с огурцом - фото шаг 3
Режем лайм пополам и выдавливаем сок на нашу смесь.

4

Диетический смузи с огурцом - фото шаг 4
Выкладываем смесь в блендер. Теперь важный момент, если вы предпочитаете более густые смузи, то лучше добавить воды по-минимуму(примерно 50 мл), если предпочитаете более жидкие варианты, которые похожи на соки, лучше добавить больше воды.

5

Диетический смузи с огурцом - фото шаг 5
Украшаем напиток веточкой кинзы. Приятного аппетита!