Конфеты из орехов, сухофруктов и овсяных хлопьев
Фото блюда

Нравится?
Хотите сладкого, но придерживаетесь правильного питания или держите диету? Попробуйте приготовить конфеты из орехов, сухофруктов и овсяных хлопьев. Вкусные, легкие, ароматные и главное полезные конфеты понравятся и взрослым, и детям. Готовится этот замечательный десерт очень быстро. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
6
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
100
г
курага
курага
100
г
изюм
изюм
50
г
орехи грецкие
орехи грецкие
80
г
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Подготовим продукты. Если курага жесткая, то её можно замочить в воде минут на 20-ть, затем воду слить. В такие конфеты можно добавить и другие любимые сухофрукты и орехи.

Шаг 2:
Овсяные хлопья перекручиваем через мясорубку или измельчаем в кофемолке.

Шаг 3:
Далее перекручиваем через мясорубку грецкие орехи.

Шаг 4:
Сухофрукты тоже перекручиваем через мясорубку.

Шаг 5:
Тщательно перемешиваем, у нас получится густая вкусная фруктово-ореховая масса, оставим её минут на 20-ть, чтобы хлопья стали мягче.

Шаг 6:
Далее формируем конфеты нужного вам размера. Готовые конфеты можно обвалять в какао, сахарной пудре, измельченных грецких орехах, а можно оставить так, они будут вкусные в любом случае. Приятного чаепития!
У olesik есть еще 1897
рецептов.
Посмотрите так же: Пасхальный салат с креветками, перепелиными яйцами и помидорами.
