Овсяное ПП печенье без муки и масла
2 тыс 
0
Фото блюда
0
Нравится?
Margarita Кинжигалеева
Долго искала подходящий рецепт овсяного печенья в рамках правильного питания. По другим рецептам оно получалось сухим, жестким, требовалось добавление муки, меда, либо масла, было много возни с ингредиентами. Это печенье очень простое в приготовлении и действительно полезно! Указала ингредиенты на 1 порцию. Как и в других рецептах правильного питания я использую заменитель сахара 0 ккал, при добавлении учитывайте, что изюм тоже сильно сладит. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
творог 5%
творог 5%
50
г
хлопья овсяные
хлопья овсяные
60
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
заменитель сахара
заменитель сахара
по вкусу
изюм
изюм
20
г
Пошаговое приготовление
Шаг 2:
Сначала в блендере измельчите овсяные хлопья.
Шаг 3:
Добавьте яйцо, заменитель сахара и творог, снова измельчите.
Шаг 4:
В полученную кашеобразную массу положите изюм и перемешайте столовой ложкой.
Шаг 5:
Сформируйте печенье столовой ложкой на листе для выпекания, застеленным силиконовым ковриком или пергаментом. Выпекайте 20-30 минут при температуре 180° С. Во время выпекания можно перевернуть печенье через 15-20 минут, если сверху оно не подрумянилось, а снизу уже достаточно пропеклось.
