Полезные банановые оладья
785 Фото блюда
2
Нравится?
Ekaterina
Все мы хотим кушать не просто вкусную пищу, а ту, которая не будет приносить нам в организм ненужных веществ, то есть здоровую и полезную. Мы знаем, что полезная еда не всегда на вкус приятная, но я уверенна, что любое такое блюдо можно сделать и полезным и вкусным. Предлагаю вам банановые оладья, которые можно кушать с любым вареньем или джемом. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
бананы
бананы
2
шт
хлопья овсяные
хлопья овсяные
100
г
молоко
молоко
50
мл
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
мука
мука
3
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 2:
Банан отчищаем. Его можно размять вилкой, а можно также измельчить в миксере.
Шаг 3:
Банан, перемолотые хлопья заливаем молоком и перемешиваем.
Шаг 4:
В миску разбиваем яйцо и взбиваем его.
Шаг 5:
Яйцо вливаем в готовую смесь и добавляем муку. Тесто должно получиться как густая сметана.
Шаг 6:
На хорошо разогретую антипригарную сковороду наливаем оладья. Обжариваем с каждой стороны. К столу подаём с любым джемом, вареньем, сгущённым молоком. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У ekaterina-0 есть еще 227
рецептов.
Посмотрите так же: Салат Венеция с колбасой и корейской морковью.
Написать комментарий
(0)