По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

ПП овсянка на ряженке с изюмом

+ Избранные (+0)
30 Марта 2019 21:06 303 0

Фото блюда

ПП овсянка на ряженке с изюмом
1
Нравится?
1 порции
10м

Описание

Сложность: средняя

Все люди знают о пользе правильного питания, многие придерживаются этого принципа. Однако далеко не каждый догадывается, что правильное питание может быть не только полезным, но ещё и удивительно вкусным! ПП овсянка на ряженке с изюмом одно из множества рецептов, доказывающих это.

Аватар пользователя elena-mellomania
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
1 +
хлопья овсяные хлопья овсяные
30 г
ряженка ряженка
200 мл
изюм белый изюм белый
30 г
яблоки яблоки
1 половинка
семена льна семена льна
1 ст.л.

Как приготовить "ПП овсянка на ряженке с изюмом"

1

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 1
Приготовим ингредиенты, для этого рецепта я использую овсяные хлопья долгой варки, половинку крупного яблока сладкого сорта, белый изюм без косточек, ряженку и полезные семена льна

2

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 2
Очистим от кожуры половинку яблока и порежем произвольно на дольки

3

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 3
Изюм можно предварительно залить теплой водой чтобы он размяк

4

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 4
Загрузим все сухие ингредиенты в большой стакан для блендера - яблоки, изюм, овсяные хлопья и семена льна

5

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 5
Затем зальём всё сверху ряженкой

6

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 6
Измельчим всё как следует блендером

7

ПП овсянка на ряженке с изюмом - фото шаг 7
Быстрый, полезный, и что не менее важно, полезный завтрак готов!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 93 рецепта. Вот один их моих последних: Баклажаны с чесноком, помидорами и сыром.