По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Молочный коктейль с киви и бананом

(0)
22.11.2018 11:06 6 тыс 0

Фото блюда

Молочный коктейль с киви и бананом
7
Нравится?
2 порции

Питательные напитки полезны в любую пору. Давайте себя снова порадуем, приготовив молочный коктейль с бананом и киви. Замечательное угощение, как для детишек, так и для взрослых. В каждой порции нужные организму витамины. Бананы подарят нам магний и цинк, а в киви много витамина С. К тому ж эти фрукты нужны для безукоризненной работы пищеварительной системы. Так что готовим сейчас, а потом рецептом пользуемся периодически и делимся. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
молоко молоко
1 стакан
киви киви
3 шт
бананы бананы
1 шт

Пошаговое приготовление

Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 1

Шаг 1:

Сначала надо почистить киви. Пусть вас не настораживает желтый цвет ягоды. Мне нравится именно этот сорт (Голд). Он более нежный, сочный. Но можно брать и зеленые, они прекрасно подойдут для приготовления домашнего полезного напитка. Витаминов в них предостаточно. Нарезаем плод на мелкие кусочки и перекладываем в чашу.
Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 2

Шаг 2:

Аналогично поступаем с бананом. Выбирайте фрукты, которые хорошо вызрели. Пусть лучше у них окажется слегка потемневшая кожица, чем они будут недозревшими, безвкусными.
Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 3

Шаг 3:

Закрываем крышку блендера и превращаем нарезку в нежное однородное пюре.
Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 4

Шаг 4:

Добавляем в чашу охлажденное молоко, как на фото.
Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 5

Шаг 5:

Снова закрываем и начинаем взбивать ингредиенты вместе. А затем осталось разлить по стаканам.
Молочный коктейль с киви и бананом - фото шаг 6

Шаг 6:

Пьем свежий молочный коктейль с бананами и киви, укрепляем иммунитет и одновременно поднимаем себе настроение. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У galina-m есть еще 1041 рецепт. Посмотрите так же: Куриный салат с фруктами.