По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Рис гарнирный с овощами в микроволновке

+ Избранные (+0)
22 Марта 2019 20:32 1 тыс 0

Фото блюда

Рис гарнирный с овощами в микроволновке
2
Нравится?
4 порции
20м

Описание

Сложность: средняя

Рис гарнирный с овощами в микроволновке - это очень быстро и вкусно.Такой рис вполне можно подавать как самостоятельное блюдо, особенно в пост, в те дни, когда разрешено растительное масло. Рис может быть любого сорта, но предпочтительнее сорта рассыпчатые. Овощи тоже можно взять те, которые имеются в холодильнике, как свежие, так и замороженные.

Аватар пользователя natalka
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
4 +
рис рис
0.3 стакан
вода вода
0.65 стакан
фасоль стручковая замороженная фасоль стручковая замороженная
100 г
морковь морковь
30 г
лук репчатый лук репчатый
25 г
стебли сельдерея стебли сельдерея
0.5 шт
лук зеленый лук зеленый
5 г
масло подсолнечное масло подсолнечное
30 мл
соль соль
5 г
чеснок чеснок
1 зубчик

Как приготовить "Рис гарнирный с овощами в микроволновке"

2

Рис гарнирный с овощами в микроволновке - фото шаг 2
Все овощи помойте, очистите и осушите, нарежьте мелким кубиком. Зубчик чеснока предварительно раздавите тыльной стороной ножа.

3

Рис гарнирный с овощами в микроволновке - фото шаг 3
Сложите подготовленные овощи в кастрюлю для микроволновки, добавьте масло и поставьте на 3 минуты на максимальную мощность (у меня 800 Вт). Затем перемешайте, добавьте при желании пряности.

4

Рис гарнирный с овощами в микроволновке - фото шаг 4
Добавьте рис и стручковую фасоль, можно прямо замороженную, лишь бы не куском смерзшуюся. Залейте водой и готовьте в микроволновке под крышкой 5 минут на максимальной мощности, затем дайте минуту постоять, посолите по вкусу и доварите на средней мощности в течение еще 5-6 минут в зависимости от вида риса.

5

Рис гарнирный с овощами в микроволновке - фото шаг 5
Подавать можно как гарнир или как самостоятельное блюдо. Это очень вкусно.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 170 рецептов. Вот один их моих последних: Шакшука со сладким перцем.