По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Салат с морской капустой и овощами

(1)
02.07.2019 15:55 921 0

Фото блюда

Салат с  морской капустой и овощами
0
Нравится?
20 мин
2 порции

Любовь к морской капусте приходит не сразу, но как распробуете, обязательно будете включать ее в свой рацион. И не зря. Салат с морской капустой и овощами, полон витаминов и разных элементов, необходимых для нашего организма. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
капуста морская капуста морская
200 г
морковь морковь
2 шт
кукуруза консервированная кукуруза консервированная
250 г
майонез майонез
2 ст.л.
соль соль
1 щепотка
огурцы огурцы
2 шт

Пошаговое приготовление

Салат с  морской капустой и овощами - фото шаг 1

Шаг 1:

Морскую капусту брала в супермаркете в запечатанной упаковке. Достаём морскую капусту из упаковки и выкладываем в глубокую тарелку.
Салат с  морской капустой и овощами - фото шаг 2

Шаг 2:

На крупной терке натираем морковь и добавляем к морской капусте. Затем добавляем 250 г консервированной кукурузы.
Салат с  морской капустой и овощами - фото шаг 3

Шаг 3:

Мелко нарезаем 2 огурца и отправляем в салат.
Салат с  морской капустой и овощами - фото шаг 4

Шаг 4:

Добавляем 2-3 ст.л. майонеза или растительного масла, а также соль по вкусу. Хорошенько перемешиваем. Наш салат готов.
Нямкин в 👉 Телеграм
У polinka есть еще 153 рецепта. Посмотрите так же: Теплый салат из кабачков и булгура.