Шоколадно-овсяный мусс в микроволновке
1 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Ольга Викторовна
Шоколадно-овсяный мусс в микроволновке - это рецепт для тех, кто придерживается правильного питания, но у кого мало свободного времени. За считанные минуты вы сможете приготовить полезный, сытный и очень вкусный завтрак. Этот рецепт может служить заменой той же овсяной каше. Можете смело приготовить это своему ребёнку, только концентрацию кофе снизить до минимума. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
40
г
кофе растворимый
кофе растворимый
0.5
ч.л.
песок сахарный
песок сахарный
1
ч.л.
молоко 3,2%
молоко 3,2%
30
мл
белки яичные
белки яичные
1
шт
какао-порошок
какао-порошок
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Добавить в кружку 0.5 чайной ложки кофе и 1 чайную ложку сахарного песка.
Шаг 2:
Залить 30 мл кипятка и размешать.
Шаг 3:
Добавить 30 мл молока и взбить веничком.
Шаг 4:
Добавить 1 чайную ложку какао-порошка.
Шаг 5:
Добавить 4 столовые ложки овсяных хлопьев быстрого приготовления.
Шаг 6:
Добавить 1 яичный белок.
Шаг 7:
Все ингредиенты очень тщательно взбить веничком. Поставить нагревать в микроволновую печь на 3 минуты на мощности 800 Вт.
Шаг 8:
Вот и всё готово. Приятного аппетита!
У olga-viktorovna есть еще 837
рецептов.
Посмотрите так же: ПП салат из свежей капусты и зеленого лука с маслом, который приготовил автор.
Написать комментарий
(1)