По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Смузи из банана с черноплодной рябиной

(0)
30.09.2018 16:53 2 тыс 0

Фото блюда

Смузи из банана с черноплодной рябиной
2
Нравится?
2 порции

Для того чтобы укрепить иммунитет и побаловать себя вкусным напитком, нужно знать простой и быстрый рецепт! Смузи из черноплодной рябины с бананом – это отличный вариант полакомиться, и угостить близких людей. Приятное угощение будет готово уже через несколько минут! Так, что долго ждать не придется! Стоит отметить, что одной порции такого смузи в день вполне достаточно, чтобы получить полезные микроэлементы и заряд бодрости! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
молоко молоко
250 г
бананы бананы
1 шт
рябина черноплодная рябина черноплодная
70 г
сахар сахар
10 г

Пошаговое приготовление

Смузи из банана с черноплодной рябиной - фото шаг 1

Шаг 1:

Подготовить все ингредиенты.
Смузи из банана с черноплодной рябиной - фото шаг 2

Шаг 2:

Банан почистить и порезать на куски. Рябину тщательно вымыть. Эти ингредиенты нужно перемолоть блендером. 
Смузи из банана с черноплодной рябиной - фото шаг 3

Шаг 3:

Влить теплое молоко в чашу с перемолотыми компонентами. Туда же, добавить сахар. При желании, можно добавить сахара больше, если нужно получить более сладкий десерт.
Смузи из банана с черноплодной рябиной - фото шаг 4

Шаг 4:

Взбить все блендером до полной однородности.
Смузи из банана с черноплодной рябиной - фото шаг 5

Шаг 5:

Перелить напиток в стакан. Приятного аппетита!
У irina есть еще 370 рецептов. Посмотрите так же: Омлет в микроволновке на завтрак , который приготовил автор.