Смузи из яблок и малины на йогурте
827 Фото блюда
1
Нравится?
Juli_fox
Сейчас очень популярно пить смузи и очищать свой организм. В любом случае нужно быть осторожней с такими напитками, я предпочитаю пить его на полдник перед ужином. Хорошо утоляет жажду и даёт чувство сытости. Я использую маленькие дачные яблоки, малину, и йогурт для данного рецепта.. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
косточки у яблок выкидываем и очищаем от шкурки. Взбиваем блендером.
Шаг 2:
Добавляем малину
Шаг 3:
Добавляем йогурт и все перемешиваем.
Шаг 4:
По желанию можно добавить мед, если яблоки кислые или недостаточно сладко.
У julifox есть еще 34
рецепта.
Посмотрите так же: Теплый салат из кабачков, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)