Вкусная овощная запеканка для детей
1 тыс Фото блюда
1
Нравится?
Liliya777
На завтрак или на обед, своим любимым детишкам, можно приготовить очень вкусное и полезное блюдо в духовке из овощей. Вкусная овощная запеканка для детей, готовится из таких овощей, как кабачок, помидор, репчатый лук и получается очень сочной. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
кабачки молодые
кабачки молодые
1
шт
помидоры
помидоры
1
шт
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
мука
мука
0.5
стакан
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
сметана
сметана
2
ст.л.
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Кабачок моем и трем на крупной терке.
Шаг 2:
Репчатый лук шинкуем кубиками и смешиваем с кабачком.
Шаг 3:
Добавляем яйца, сметану и соль.
Шаг 4:
Всыпаем муку и все смешиваем.
Шаг 5:
Выкладываем половину овощной массы в смазанную маслом форму и сверху добавляем помидоры дольками.
Шаг 6:
Поверх помидоров выкладываем оставшуюся часть овощей и ставим в духовку на 30 минут. Запекаем до румяной корочки при температуре 200 градусов.
Шаг 7:
Через 30 минут овощная, румяная запеканка готова. Приятного аппетита!
У 2006 есть еще 1350
рецептов.
Посмотрите так же: Скумбрия в фольге с кабачками, томатным соусом и мятой, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)